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「キラッ!とひかる話し方講座VOL10~あがり症克服!自己肯定感とスピーチトレーニング」全12回 名古屋駅前講座のページです。

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「キラッ!とひかる話し方講座VOL10~あがり症克服!自己肯定感とスピーチトレーニング」全12回 名古屋駅前講座

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2023年度新講座「キラッ!とひかる話し方講座VOL10~あがり症克服!自己肯定感とスピーチトレーニング」 

毎月1回第3日曜日10:00~12:00に、名古屋駅新幹線口から徒歩5分「ランダム会議室」で開講中。

自己肯定感を高め、自信をつくって、人前で堂々と話せるようにトレーニングします。メンタルと声と話すスキルを磨く講座です。4回ほど話す実践練習ができます。ご一緒に学びませんか?

昨年4月から始まった本講座も、残すところあと1回になりました。最終回の3月17日(日)のスピーチテーマは、「フリー」です。お好きなテーマで3分間お話し頂きます。ボイストレーニングや自己肯定感を高めるワークも行います。

 

話す練習を多くするため、少人数で行います。 定員8名様  

【後期】メンタルと話す力を強化 3分間スピーチ 後期受講生さん1名様募集中!途中からでも受講できます。

2024年   3月17日日)10:00~12:00  残席1名様

 

※ご都合のつかない際は、補講として、他日、オンラインで45分~60分のスピーチ練習を行います。

※マスクご着用につきましては、受講生さんのご判断にお任せします。

手指の消毒、換気等を行い進めます。

 

★受講料金

  1回コース: 5,500円(税込み)

※受講料は、前払い制です。予め、指定銀行口座へのお振り込みをお願いします。

お振り込み先は、お申し込み後にご案内します。

※学生さんは、大学生以上の方に限らせて頂きます。

 

会場:チサンマンション第3名古屋ビル3階「ランダム会議室」

名古屋市中村区則武1の13の9

JR名古屋駅西 新幹線口 エスカ地下7E出口(ビックカメラ側)から徒歩5分。コンフォートホテル左隣。

 

平常心で本番に臨み、自分の思い描いたように成功するにはどうしたらいいのか、講師の私が試行錯誤した結果、とことん自分を信じきるメンタルの強さが必要だという結論に達しました。

そこで、昨年から自己肯定感の第一人者である中島輝氏の主宰する自己肯定感アカデミーで、自己肯定感を高めるメソッドを学び、自己肯定感アカデミー認定教室資格と自己肯定感コーチの資格を取得しました。

 

2023年度の本講座は、自己肯定感を高めるメソッドを導入し、メンタルを強化しながら話すスキルを磨く講座にしたいと考えました。少人数制で行っているため、くり返し話す実践的な練習ができます。失敗できない本番で、伸び伸びと自分らしく話せるように全身全霊でサポートしていきます。

 

≪講座の流れ≫

自己肯定感を高めるトレーニング、腹式呼吸&滑舌練習(ボイストレーニング)、スピーチのポイント、ペアでのスピーチトレーニング、スピーチ発表、ペアでフィードバック、講師の講評で進めます。

 

●自己肯定感を高めるトレーニングでは、自信をつくる様々なワークを実施します。楽しく取り組んでいるうちに、モチベーションがUPし、自信がもてるようになります。

 

●「ボイストレーニング」では、腹式呼吸、滑舌練習(発声・発音練習)を20分程行います。

 

●「スピーチ」では、ペアで話す練習を一人3回程行い、話す内容がまとまった後に、全員の前でスピーチ発表をします。話すことに慣れ、心の準備がしっかりできてからの発表なので、不安が解消されます。

くり返し話す練習をするため、自然に話す内容を覚え、全員の前でスピーチを発表する際には原稿等何も見ないで話せるようになります。自信がつき、職場での発言力が高まります。

 

スピーチ発表後は、ペアでのフィードバックの時間を設けます。一方通行ではなく、他の人の意見が聞けます。

 

講師からのフィードバックやアドバイスは、後日お一人お一人にメールでお送りします。よかった点、さらに良くなる点について具体的にお伝えします。

 

本講座では、良かったところ、出来たところにフォーカスし、ワンステップずつスキルアップして目標を達成する「ソリューション・フォーカス」OSKARモデルの手法を活用します。

これまで、本講座のシリーズでは、「あれ、あがらなかった」「自信がもてた」「気づきがあった」「笑顔で話せた」「成長できた」「まずはやってみる勇気がもてた」等、多くの生徒さんから、喜びの声を頂いています。

 

★現在、zoomアプリを使って、オンライン個別無料相談会を開催中です。
迷っておいでの方は、相談会にお越し下さい。

★オンライン個別無料相談会・新講座無料説明会を開催中です。
迷っておいでの方は、相談会にご参加下さい。

【3月のオンライン個別相談会・新講座無料説明会の日程】

※予約制

 3月 7日(木)20:00 個別相談会

● 3月16日(土)14:00 4名様 「キラッ!とひかる話し方講座11」説明会

● 3月24日(日)14:00 4名様 「信頼される話し方講座」説明会

● 3月30日(土)14:00 4名様 「キラッ!とひかる話し方講座11」説明会

 

★個別相談会は、45分行います。ご相談30分・プチレッスン15分。

・お悩みの確認、

・本講座の内容と効果についての紹介、

・質疑応答

・プチレッスン(腹式呼吸)

 

★講座説明会は、50分行います。説明会40分・プチレッスン10分

・講座の説明

・質疑応答

・プチレッスン(腹式呼吸)

 

ご希望の方は、

https://ws.formzu.net/dist/S45366453/

あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。

 

4月21日(日)から、初級編 あがり症克服講座「キラッ!とひかる話し方講座11」がスタートします。

4月28日(日)から、中級編「信頼される話し方講座」がスタートします!!

両講座、新規生徒さん募集中です!!

 

講座内容

2023年度「キラッ!とひかる話し方講座VOL10」

毎月第3日曜日10:00~12:00に開催。 

1回コースがあります

 

≪前期6回≫自己肯定感を高め、自信をつくる 

4/16 【あがるメカニズムと呼吸法】1分間スピーチ 済

5/21 【イメトレ文章完成法で、目標達成!】1分間スピーチ済

6/18 【スイッチがすぐに入るテクニック大会】1分間スピーチ済

7/16 【口ぐせのリフレーミングで前向きになろう!】1分間スピーチ済

8/20 【良いこと探しの達人になる!】スリーグッドシングス 分間スピーチ済

9/17 【褒めシャワーでモチベーションUP】1分間スピーチ 済

 

≪後期6回≫メンタルと話す力を強化

10/15【分かりやすい資料の読み方】2分間 済

11/19【説明練習】2分 図解を分かりやすく言葉で説明する 済

12/17【他己紹介】2分 訊く&まとめる&話す練習 済

 1/21【今年の目標と行動計画を発表】3分間スピーチ 済

 2/18【心をつかむ話し方】3分間スピーチ 済

 3/17【フリーテーマ】3分間スピーチ 感謝を伝え合うワーク

 

《後期講座のスケジュール》※変わる場合有

10:00~10:20   講義

10:20~10:35 腹式呼吸&ボイストレーニング・滑舌練習

10:35~10:45    スピーチを考える

10:45~11:20    ペアでスピーチトレーニング

11:20~11:25      休憩

11:25~11:50  スピーチ発表 1回

11:50~11:55  ペアでフィードバック

11:55~12:00  講評

※お一人につき、4回話す練習が出来ます

※複数回コースにお申し込みの方は、ご欠席の場合のオンライン無料補講あり。

 

【お申込み後のキャンセル料について】

開講日より13日前~7日前 受講料の30%の額

開講日より6日前~2日前  受講料の70%の額

開講日の前日・当日     受講料の全額

※なお、受講後の途中退会の場合は、ご返金致しかねますので、予め、ご了承下さい。

 

★受講生の有志メンバーで、半年に1度、高齢者福祉施設にて紙芝居や歌などの訪問活動を行っています。今年17周年を迎えました。

2024年3月3日(日)に、大府市民活動センターコラビア主催「コラビアまつり」のステージで、紙芝居と笑いヨガをしました。

 

金額・時間

時間

キラッ!とひかる話し方講座VOL10

2024年3月17日(日)

10:00~12:00

料金

キラッ!とひかる話し方講座VOL10

1回コース
5,500円

※料金は消費税込

開催場所


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2023年度「キラッ!とひかる話し方講座VOL10~あがり症克服!自己肯定感とスピーチトレーニング」

※お申し込みの際は、お名前・年代・職種・ご住所・電話番号・メールアドレス・受講日・受講理由(目的)をお知らせ下さい。

受講料金は、前払い制です。指定銀行口座へのお振り込みをお願いします。お振り込み先は、お申し込み後にご案内します。

会場:ランダム会議室  

名古屋市中村区則武1の13の9チサンマンション 第3名古屋ビル3

JR名古屋駅西 新幹線口 エスカ地下7E出口(ビックカメラ側)から徒歩5分。コンフォートホテル左隣。1階に中華料理店「華明閣」のあるビルです。

お申込みフォーム

お申し込みの際は、こちらのフォームよリご連絡下さい。
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