大府校「自信の翼を育てる!中高生スピーチ講座」 ~自己肯定感×話す力で未来をつくる~ |
[大府校] [しっかりスピーチをしたい]
中学生・高校生のための個別講座レッスンです。対面・オンラインで対応。
この講座では、
「自分はどう思うのか」「どう感じるのか」を大切にしながら、
毎日の“いいこと探し”や、考え方のクセに気づくワーク、1分スピーチの実践を通して、
他人の評価に振り回されない“自分軸”を育てていきます。
SNSや学校生活を通して、どうしても「人からどう見られているか」が気になりやすい時代です。 だからこそ、自分の内側にある答えを、自分の言葉で見つける力が、これからの人生を支える大きな 土台になると考えます。

これまで、大人向けの講座やレッスンを長年行ってきた中で、多くの受講生が
「学生の時から学んでおけば、今こんなに苦労しなかった」と話しています。
人の目が気になったり、
誰かと比較して落ち込んだり、
自分の意見が言えなかったり、
大人になってから困る人が本当に多いのです。
将来困らないように、中高生のうちから“自分軸”を育てて欲しい。
その思いで、この個別講座を企画しました。
★講座の特徴
この講座では、
・毎日の「良かったこと」を自分の言葉で書く習慣
・自分の気持ちや考え方のクセに気づくワーク
・未来の自分を描く1分スピーチ
などを通して、
自分の内側にある答えを見つける力を育てていきます。
ゴールは、「自分は自分、人は人」と安心して生きられる心の土台をつくることです。
1回:1時間
●ステージ1(1〜3回)自信の翼を育てよう!
1回目:今の自分となりたい自分を言葉にする
2回目:自信のもとになる6つの力を知る
3回目:やる気スイッチを入れるテクニック体験
●ステージ2(4〜6回)ポジティブな考え方のクセをつくる
4回目:自分の考え方のパターンを知る
5回目:マイナスに考えてしまうクセに気づく
6回目:周りの人のいいところを見つける練習
●ステージ3(7〜9回)未来の自分をつくる
7回目:自分を元気づける言葉リストの作成
8回目:得意なことを未来に活かす方法を考える
9回目:苦手なことの乗り越え方と「5年後の未来の私」を描く
※自己肯定感アカデミーのメソッドを活用しています。
自己肯定感アカデミー認定教室大府校
★受講料金
9回:48,000円(税込)
6回:34,000円(税込)
3回:18,000円(税込)
1回: 6,600円(税込)
※受講料は前払い制です。予め、指定銀行口座へお振込みをお願いします。
お振込み先は、お申し込み後にご案内します。
★対面講座の会場:有規話し方教室
大府市森岡町5丁目
あいち健康の森公園薬草園から300m北
平日 10:00~20:00
土日・祝日 10:00~18:00
★無料オンライン個別相談会を開催中です。
(課題の確認&レッスンのご提案&質疑応答:50分・プチレッスン:10分)
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・レッスン・講座のご提案
・質疑応答&話すことのお悩み相談
・プチレッスン 4択 ※ご希望のレッスンを1つお選びください。
①腹式呼吸 ②表情筋トレーニング ③滑舌練習 ④話し癖改善法
※相談会終了後に、プチレッスンで使った資料をプレゼントさせていただきます。
★上記の日程が合わない方は、別日に相談会を設定します。
お気軽にご相談下さい。
無料オンライン個別相談会ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックしてご予約下さい。
有規話し方教室|愛知・名古屋|スピーチ・コミュニケーション・お試しレッスン

有規話し方教室主宰
自己肯定感アカデミー認定教室講師・自己肯定感コーチ
全国BMC認定司会者
音教育システムⅬⅬ認定 ボイストレーナー
★講師の想い
私はこれまで、フリーアナウンサーとしてラジオパーソナリティや司会者の仕事、
講師として企業研修や話し方教室の仕事をしてきました。自分で考え、自分で選び、自分で進む生き方を模索しながら続けてきました。
時代が変わり、SNSで他人の評価が見えやすくなった今、
中高生が“自分の軸”を持つことは、以前よりずっと難しくなっています。
だからこそ、他人の言葉ではなく、自分の言葉で自分を語れる力を育ててほしいと願っています。
この講座では、
自分の内側にある答えを見つける力を育て、「自分は自分、人は人」と安心して生きられる心の土台をつくるために、9回のレッスンを丁寧に伴走していきます。
大人になってから苦労しないように、今できる小さな一歩を一緒に始めてみませんか。
~自己肯定感×話す力で未来をつくる~
平日10:00~20:00 土日・祝日10:00~18:00
ご都合の良い日程に、1回1Hのマンツーマン講座を開催します。
9回・6回・3回・1回コースあり。対面・オンライン
●ステージ1 1回目~3回目 自信の翼を育てよう!
1.今の自分となりたい自分を言葉にする
ワーク:毎日のいいこと探しで自信の種を見つける
話す練習:スピ―チ「最近の良かったこと」1分
2.自信のもとになる6つの力を知る
ワーク:6つの力のチェック
話す練習:1分間自己紹介
3.やる気スイッチを入れるテクニック
ワーク:体験(セルフハグ・呪文を唱える・鏡ワーク・嫌な気持ちを手放すワーク他)
話す練習:「やる気スイッチを入れる時」1分(穴埋め式文を作成)
●ステージ2 4回目~6回目 ポジティブな考え方のクセをつくる
4.自分の考え方のパターンを知る
ワーク:イライラやモヤモヤを書き出して観察する
話す練習:「ワークからの気づいたこと」1分
5.マイナスに考えてしまうクセに気づく
ワーク:プラスの言葉に言い換える
話す練習:「自分の良いところ」1分
6.周りの人のいいところを見つける練習
ワーク:周りの人のいいところを探してみよう!
話す練習:「〇〇さんのいいところに気づいた」1分
●ステージ3 7回目~9回目 未来の自分をつくる
7.ワーク:自分を元気づける言葉リストの作成
話す練習:「自分を元気づける言葉」1分(穴埋め式文を作成)※言葉リストから1つを選ぶ
8.ワーク:得意なことを未来に活かす方法を考える
話す練習:「得意なことを活かしてできそうなこと」1分
9.ワーク:苦手をどう乗り越えるか考える
話す練習:「5年後の未来の私」1分
※自己肯定感アカデミーのメソッドを活用しています。
【お申込み後のキャンセル料について】
開講日より13日前~7日前 受講料の30%の額
開講日より6日前~2日前 受講料の70%の額
開講日の前日・当日 受講料の全額
※なお、受講後の途中退会の場合は、ご返金致しかねますので、予め、ご了承下さい。
自信の翼を育てる! 中高生スピーチ講座
平日 10:00~20:00
土日・祝日10:00~18:00
自信の翼を育てる! 中高生スピーチ講座
※料金は消費税込
2026年5月開講!
9回・6回・3回・1回コースあり。
※お申し込みの際は、お名前・学年・ご住所・電話番号・メールアドレス・対面orオンライン・ご希望の回数・1回目の希望日(第1希望~第3希望)・受講理由(目的)をお知らせ下さい。
なお、2回目以降は、その都度日程を決めます。
受講料金は、前払い制です。指定銀行口座へのお振り込みをお願いします。お振り込み先は、お申し込み後にご案内します。
会場:有規話し方教室大府校
大府市森岡町5丁目
あいち健康の森公園薬草園より300m北
お申し込みの際は、こちらのフォームよりご連絡ください。