ブログのページです。 愛知県名古屋を中心にコミュニケーション及びスピーチ能力を高めるための教室です。
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８月１７日（土）１４時～１７時に新宿で開催される「子どもたちの未来を輝かせる！自己肯定感シンポジウム」で司会を担当させて頂きます。
２０２２年に自己肯定感アカデミー認定教室講師の資格を取得したご縁でお手伝いすることになりました。
６月に自己肯定感アカデミー代表の中島輝先生から直接お電話を頂き、司会のご依頼を頂きました。「えっ！私でいいのですか？」と伺ったら、「石倉さんがいいのです」とのお言葉を頂き、大変光栄に感じました。微力ではありますが、全力で司会を務めさせて頂きます。
自己肯定感の形成において、９歳～１２歳の時期が特に重要だと言われています。しかし、日本の子どもや若者たちの自己肯定感が低いというデータがあります。この問題を解決するための一助になるイベントが「子どもたちの未来を輝かせる！「自己肯定感シンポジウム」です。
この「自己肯定感シンポジウム」では、元キリンビール副社長田村潤さん、元フジテレビアナウンサー河野景子さん、元鹿島アントラーズ選手＆Ｊリーグ監督奥野僚右さんによる自己肯定感に関する講演、子育ての専門家や現役子育て世代の女性起業家によるパネルディスカッションが行われ、親や教育者が子どもの自己肯定感を向上させる方法が学べます。
子育て中のパパやママ、子どもに関わるすべての方に、是非、ご参加頂きたいです！！
先日、「自己肯定感シンポジウム」運営スタッフの決起大会がオンラインで行われました。メンバー全員で意気込みを語り合い、イベントの成功を約束しました！
お客様や出演者、関係者すべての皆様を笑顔にしたいという思いで、スタッフ一同張り切って準備を進めています。皆様、楽しみにしていて下さい。８月１７日に、会場で、オンラインでお待ちしています！
詳細・申込先 https://ad.ac-jikokoutei.com/symposium/
カテゴリ：ブライダル・各種司会
成果あり
営業部門に異動になった。説明力や会話力を向上させ、人から信頼される営業マンになるためにレッスンを受けた。
先生や教室の雰囲気から、毎回リラックスした気持ちでレッスンを受けることができた。３回のレッスン回数だったため、知りたかった内容に絞って教えてもらうことができたので、良かった。レッスンで習ったことを実践していたら、先日リーダー研修を受けた時に、他の研修生から「聴き方が上手ですね」と褒められた。聴き方を褒められたことがなかったため、嬉しかった。
カテゴリ：生徒さんの声
某団体の職員研修会に講師として登壇しました。
テーマは「アンガーマネジメント」と「アサーティブ」。価値観の違いを受け容れ合い、心理的安全性の高い職場をつくるために、4時間のセッションを行いました。
研修には、若手からキャリアを重ねた職員まで幅広い層の方々が参加してくださり、非常に充実した時間を過ごすことができました。
今回は、事前アンケートを実施し、理想の職場像と課題を理解した上で、研修に臨みました。多くの企業が離職に悩む中、某団体は離職が少ないがゆえに生じる課題を抱えていました。同じメンバーで長年仕事をしていると、長年培われた思い込みや固定観念があり、理想の職場像はあるものの、なかなか変化を起こせず現状維持に陥ってしまうことがあるのです。
研修では、変化を起こすための呼び水として、どのような状況でも感情をコントロールし、率直な意見を伝え合い、話し合えるようになることを目指しました。
そして、研修の最後には、仕事ですぐに活かせるように、アサーティブに断るロールプレイングを実施しました。提示した事例を基に、グループ内で職員役とお客様役を演じ、「どう断ったらお客様に不快感を与えることなく納得していただけるのか？」模索して頂きました。
できないことをキッパリ断り、相手の話を傾聴しながら、今できることを考え提案する練習をくり返し行うことで、実践的なスキルが磨かれたことと思います。
この研修を通じて、職員の皆さんが心理的安全性の高い職場づくりに向けて一歩踏み出すきっかけになれば幸いです。
８月に、あと１回、研修を行います。少しでもお役に立つように精一杯努めたいと思います。
カテゴリ：講演の報告
【２０２４年８月開催 オンライン個別無料相談会の日程】
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・講座の説明
・質疑応答
・プチレッスン（腹式呼吸）
★上記の日程が合わない方は、別日に相談会を設定します。
お気軽にご相談下さい。
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
※日程の合わない方は、別日に設定しますので、ご相談下さい。
カテゴリ：話し方教室
「信頼される話し方講座」の６月講座が無事に終了しました。
本講座は、説明やプレゼンをテーマに、周りから信頼される安定した話し方を身につける講座です。毎月第４日曜日の朝に、ボイストレーニングと話すトレーニングを行っています。
６月講座では、滑舌練習と図解を分かりやすく説明する練習をしました。
人と会話することの多い職業の人を対象に説明する設定で、３分間オノマトペ（擬声語・
擬音語・擬態語）を扱った図解を説明してもらいました。
・主題は？
・前振りはどうする？
・図は、どのような順番で説明する？
・自分の事例はどこに入れる？
・まとめは、どうする？
今回はグループ編成をし、グループ内でアイデアを出し合って説明のプランを考えて頂き、 グループ内でくり返し話す練習をして頂きました。
１時間かけて準備したものを、最後に発表。さらに、発表後に、フィードバックとディスカッションをして、より分かりやすく説明する方法を皆で模索しました。
明確な正解はありません。
講師も含めて考え、気づき、改善して説明の精度を上げていく過程が、非常に有効でした。
本講座は、ビジネスにすぐに活かせる優良講座だと自負しています。多くの方に受講して頂きたいです。
新規受講生さんを３名様募集中です。
途中からでも入会できます。
次回「信頼される話し方講座」は、７月２８日（日）１０：００～１２：００に開催します。
ボイストレーニングと、「私の好きな観光地」をテーマにプレゼンの練習をします。あなたも、本講座にて、ご一緒に学びませんか？
会場：ランダム会議室（チサンマンション３階３０２）
名古屋市中村区則武１の１３の９
名古屋駅新幹線口から徒歩５分です。
お申し込みを、お待ちしています！！
新講座 ビジネスに活かす「信頼される話し方講座」2024年4月28日開講！ 名古屋駅前講座 (mermaid-voice.com)
https://ws.formzu.net/dist/S2472346/
カテゴリ：話し方教室
「キラッ！とひかる話し方講座１１」６月講座が無事に終了しました。
本講座は、あがり症を克服する講座で、 毎月第３日曜日の朝に、自己肯定感を高めるトレーニングと話すトレーニングを行って います。
６月講座では、自己肯定感を瞬時に上げるテクニック紹介と読む練習をしました。
自己肯定感は、「自尊感情」「自己受容感」「自己効力感」「自己信頼感」「自己決定感」「自己有用感」の６つの感によって支えられています。
人前で堂々と話すには、土台となる「自尊感情」、ミスをしてもすぐに気持ちを立て直して話を進めていく「自己受容感」、「自分はできる」と思える「自己効力感」、自分を信じ切る「自己信頼感」、この内容でいく、この言葉を選択するという「自己決定感」、話す内容が誰かの役に立つと思える「自己有用感」、全部が必要です。
自己肯定感が下がっている時は、どの感が下がっているのか自分で気づき、テクニックを 使って上げていきます。
講座では、私がよく行っているテクニックを８個お伝えしました。
中でも、特にお勧めしたいのが、「ヤッターのポーズ」と、「できる！」と自己暗示をかけるテクニックです。
「私にできるかな？」と不安になった時は、拳を突き上げて「ヤッター！」と叫ぶことを お勧めします。脳の感情を司っているところに、「快」のスイッチが入り、気持ちが切り替わります。自己効力感が高まります。
本番直前は、ガッツポーズをしながら、「できる・できる・できる」と自分に声掛けします。やる気スイッチが入り、自己信頼感が高まります。
この２つは、最強のテクニックだと思います。
皆さんも、是非、お試し下さい。
続いて、話すトレーニングでは、原稿を分かりやすく読む練習をしました。
分かりやすく読むためには、読む自分が内容をよく理解し、何を伝えようとしているのかを 分析し、考える必要があります。
深く理解した上で、専門用語や聞きなれない言葉はゆっくり発音したり、わかりやすい言葉に言い換えるように心掛ける。印象に残るように、声の大小、緩急、高低、「間」、抑揚など、音声表現を駆使して、どのように読むのかプランを立てて、下準備をします。
読むことも、奥が深いのです。
ビジネスでは、人前で会議資料を読み上げることやパワーポイントに書いてある文章を 読むことが、多々ありますね。
ただ読むだけと思わず、何を伝えたいのか、どう伝えるかを考えて読むと、伝わり度が全然 違います。
このように、講座ではあがり症克服だけでなく、ビジネスに役立つ内容で進めております。
只今、新規受講生さんを２名様募集中です。途中からでも入会できます。
あなたも、本講座にて、ご一緒に学びませんか？
次回「キラッ！とひかる話し方講座１１」は、７月２１日（日）１０：００～１２：００に 開催します。
心と体の緊張をほぐす「笑いヨガ」、自己肯定感をジワジワ高めるテクニック「スリーグッドシングス」をご紹介します。
話すトレーニングは１分スピーチを行います。
会場：ランダム会議室（チサンマンション３階３０２）
名古屋市中村区則武１の１３の９
名古屋駅新幹線口から徒歩５分です。
お申し込みを、お待ちしています！！
新講座 あがり症克服「キラッ！とひかる話し方講座VOL１１」2024年4月21日開講。名古屋駅前講座 (mermaid-voice.com)
https://ws.formzu.net/fgen/S3998030/
カテゴリ：話し方教室
先日、はたらく人たちのためのセミナーが愛知県小牧市で行われ、講師として登壇しました。２０１４年から毎年６月にお招き頂き、今年で１０年目になります。
今回のセミナーでは、「伝え方・伝わり方セミナー」と題し、「アンガーマネジメント」 「アサーティブ」「笑いヨガ」を融合させた内容で、講演しました。毎回新しい挑戦があり、今年も多くの学びがありました。
参加者は、様々な企業からエントリーされた３８名の皆さん。 それぞれ異なる立場や背景をお持ちの方々が集まり、５つのグループに分かれてセミナーを 進行しました。
セミナーの最初に、各グループのお席へごあいさつに伺い、グループで相談して素敵な グループ名をつけて頂くようお願いしました。
この最初のステップが、後のディスカッションやグル―プ演習の円滑な進行に大変役立ち ました。
講義だけでなく、ワークショップやディスカッション、そしてグル―プ演習を通じて、参加者の皆さんは積極的に意見を交換し合いました。初めて顔を合わせる方々ばかりでしたが、どのグループもすぐに打ち解け、活発な議論や意見が交わされました。
メインイベントでは、「あいさつをしても返してくれない職場の同僚たちに、想いを アサーティブに伝える」と言う課題で、グループごとに台詞を考え、発表して頂きました。 ５グル―プの中には、ロールプレイングを交えて発表するグループもあり、大いに盛り上がりました。
これまで、自分の気持ちを言葉にすることに悩んでいた多くの参加者から、「相手を責めずに伝える伝え方があることを知った。すぐに試してみたい」という前向きな感想を頂きました。
セミナーの最後に、笑いヨガを行い、肯定的な感情を育み、笑顔と笑い声に包まれながら、 ４時間３０分にわたるセミナーの幕を閉じました。
ご参加頂いた皆さんや毎年お招き下さる主催者の皆さんに、心から感謝申し上げます。
これからも、多くの方々と共に学び、成長していけることを楽しみにしています。
カテゴリ：講演の報告
【２０２４年７月開催 オンライン個別無料相談会の日程】
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・講座の説明
・質疑応答
・プチレッスン（腹式呼吸）
★上記の日程が合わない方は、別日に相談会を設定します。
お気軽にご相談下さい。
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
※日程の合わない方は、別日に設定しますので、ご相談下さい。
カテゴリ：話し方教室
成果あり
人前で話すことや文章を考えることに苦手意識があったが、スピーチする機会があり、研修を受けた。原稿の添削、滑舌練習、緊張を緩和する呼吸法やテクニックのレクチャー、話す練習をした。３時間が早く感じた。とても感じが良かった。これからも必要に応じた内容で、学びたい。
カテゴリ：生徒さんの声
2年前に卒業した生徒さんから、お礼メールが届きました。
「１００名の聴衆を前にスピーチして、無事に役目を成し遂げることができました。緊張せず、柔らかな物言いができ、自己採点は１００点です」と言う嬉しい内容でした。
その生徒さんは、管理職の方で、立場的に人前に立つことが多いのですが、過度に緊張してしまうことが深刻なお悩みでした。あがり症を何とか克服しようと、あがり症克服講座「キラッ！とひかる話し方講座」に参加されました。
月に１回開催している１２回の講座を２年間受けて下さいました。しかも、無遅刻、無欠席でです。本当に、努力家の方です。
今回も会議室を借り切って、受講していた時の感覚を思い出しながら、一人で何度も何度も話す練習をしたそうです。「２年間学んだ下地があったからこそ成し遂げられた」と、成功を喜んでいらっしゃいました。
陰の努力があってこそ、得られる成功です。素晴らしい！
成し遂げたことを自信にして、これからも大いに活躍されることでしょう。
このようなご報告が頂けることが、何よりも嬉しいです。
これからも、あがり症に苦しむ方のサポートを続けていきます！
「キラッ！とひかる話し方講座１１」の第３回目を、６月１６日（日）１０時～１２時に開催します。自己肯定感を高めるワークと共に、文章を分かりやすく読む練習をします。
会場は、ブルースター会議室です。名古屋駅新幹線口から徒歩５分のチサンマンション３階３０１です。
あがり症の方！自己肯定感と話すスキルを高める本講座で、ご一緒に学びませんか？
新講座 あがり症克服「キラッ！とひかる話し方講座VOL１１」2024年4月21日開講。名古屋駅前講座 (mermaid-voice.com)
カテゴリ：話し方教室
愛知県大府市森岡町５丁目６５番地
※大府以外にも、名古屋駅前講座がございます。
あがり症克服・スピーチ・ボイストレーニング等、コミュニケーション教室・各講座、 個人レッスンは愛知県名古屋市の有規話し方教室にお任せ下さい。
セミナー、各種司会も受付中です。
