愛知県名古屋を中心にコミュニケーション及びスピーチ能力を高めるための教室です。
愛知県名古屋を中心にコミュニケーション及びスピーチ能力を高めるための教室です。
「人前でも、聞き手を見て、自然体で話せるようになりたい」という声から本講座が誕生しました。心地よく声を出し、自分の想いを乗せて、気負わず軽やかに話す。まるで歌うように話せたら、緊張も手放せるはずです。
２１年前の原点に戻り、初めて開催した時の講座名で、ボイストレーニングと話す実践練習の講座をお届けします。
「分かりやすい説明」「聞き手の心に響くスピーチ」「聞き手の心を動かすプレゼン」の練習をします！
毎月第３日曜日10：00～12：00に開催。定員８名様
10/19・11/16・12/21・1/18・2/15・3/15。
≪内容≫
10/19 説明力「私のトリセツ」３分説明
11/16 スピーチ力「忘れられない味」３分スピーチ
12/21 プレゼン力「おすすめの〇〇」３分プレゼン
1/18 論理的に話す「今年の目標と行動計画」３分
2/15 取材＆まとめ力「〇〇さんの印象的な出来事」３分
3/15 総仕上げ「フリーテーマ」スピーチ３分
※欠席時は、後日、オンライン振替講座を受講することができます。
※お一人４回話す練習ができます。
★講座スケジュール
10:00 ～10:20 講義
10:20～10:30 スピーチの下準備
10:30～10:45 腹式呼吸＆発声練習＆滑舌練習
10:45～11:15 ペアで話す練習
11:15～11:20 休憩
11:20～11:45 スピーチの発表
11:45～11:50 ペアでフィードバック
11:50～12:00 講評＆アドバイス
※後日、講師が個別にスピーチのフィードバックを送ります。
★受講料：
・ 6回コース 33,000円（税込）
・ 3回コース 18,150円（税込）
・ 1回コース 6,600円（税込）
★会場：ランダム会議室
JR名古屋駅新幹線口から徒歩５分。チサンマンション３階３０２号室
名古屋市中村区則武１の１３の９
10/19開講！新講座「歌うように話そう講座」名古屋駅前講座
★新講座は、こんな方におすすめ • プレゼンや会議で、もっと伝わる話し方をしたい
• 人前でも、自分らしく堂々と話したい
• 説得力のある話ができるようになりたい
• スピ―チやプレゼンの練習をしたい
• 話のまとめ方を知りたい
• 聞き手の心に届く話し方を身につけたい
≪歌うように話そう講座のお申し込み先≫※お問合せシートにご入力下さい。
https://ws.formzu.net/dist/S2472346/
★体験会２Hの流れ（タイムテーブル）
10分：軽い自己紹介＆本日の内容説明
30分：腹式呼吸＆ボイストレーニング
20分：講義「えー」と言わないで話す練習法・印象的な自己紹介法
30分：実践練習「印象的な自己紹介＆改善」
30分：新講座「歌うように話そう講座」の説明・質疑応答
≪体験会のお申し込み先≫※個別相談会のところをクリックして下さい。
有規話し方教室｜愛知・名古屋｜スピーチ・コミュニケーション・お試しレッスン
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
カテゴリ：話し方教室
「キラッ！とひかる話し方講座12」第11回目が無事に終了しました。
今回も、自己肯定感を高めるトレーニングと1分間スピーチトレーニングを通し、受講生の皆さんの内なる力が輝いた時間となりました。
講座の前半では、自己肯定感の土台となる「自分軸」についての講義を行い、その後、「今、成功させたいことが実現した」という前提で、ヒーローインタビューのワークを実施しました。
「ご成功おめでとうございます♪」から始まるこのワークでは、インタビュアーの質問に答えるうちに、過去の成功体験やアイデアが次々と引き出されてきました。
受講生からは、「成功が現実になる気がしてきた」「忘れていた方法を思い出した」など、前向きな感想が寄せられました。受講生たちの笑顔で語る姿が印象的でした。
後半のスピーチトレーニングでは、テーマを「フリーテーマ」または「夏の思い出」から選択。わずか10分の準備で、聞き応えのある話を披露していました。原稿なしで話す人、現物を持参して話す人など、個性と熱意が光りました。これまでの積み重ねが確実に成果となって表れており、指導者として胸が熱くなる瞬間でした。
講座では、ディスカッションやフィードバックなど、受講生の意見を伝え合う時間も設けています。自主性が育まれている印象です。
4月から始まった全12回の講座も、終盤。第1日曜日クラスの受講生は一足早く最終回を迎えたので、アンケートにご協力いただきました。
ある受講生の声をご紹介します：
「1年前、仕事を辞めようか悩んでいた時に思い切って講座に参加しました。資料は分かりやすく、見るだけで気持ちが上がりました。学びから、話の構成を意識するようになり、自分の話す力が磨かれました。後日、講師から届くフィードバックは気づきの連続で、毎回パワーをもらいました。講座を通して自己肯定感が高まり、今では職場でリーダーとして後輩指導に励んでいます。」
この言葉に、講座の意義と可能性を改めて感じました。
次回9月21日の講座が、いよいよ最終回です。
来年4月からは個人レッスンに移行するため、あがり症克服のための集団レッスンは、次回が最後となります。
受講生の皆さんの記憶に残る、心に響く講座にしたいと思います！
カテゴリ：話し方教室
オンライン体験会では、人前でも気負わず自然体で話せるようにトレーニングします。腹式呼吸・ボイストレーニング・自己紹介の実践まで、90分で“話す力”の手応えを感じていただけます。
講座受講を前提とした体験会です。本気で変わりたい方、お待ちしています！！
★体験会２Hの流れ（タイムテーブル）
10分：軽い自己紹介＆本日の内容説明
30分：腹式呼吸＆ボイストレーニング
20分：講義「えー」と言わないで話す練習法・印象的な自己紹介法
30分：実践練習「印象的な自己紹介＆改善」
30分：新講座「歌うように話そう講座」の説明・質疑応答
★10/19開講！対面の新講座「歌うように話そう講座」について
・10/19・11/16・12/21・1/18・2/15・3/15全６回
第３日曜日10時～12時に開催、定員８名様
・６回コース・３回コース・１回コースがあります。
・会場：ランダム会議室
名古屋市中村区則武1の13の9 チサンマンション3階302
・ボイストレーニング＆滑舌練習・講義・３分間スピーチの実践練習で進めます。
・講師は、話し方研究家石倉有規。
フリーアナウンサーで、40年以上の経験を持つ話し方教育の専門家。
10/19開講！新講座「歌うように話そう講座」名古屋駅前講座
★新講座は、こんな方におすすめ • プレゼンや会議で、もっと伝わる話し方をしたい
• 人前でも、自分らしく堂々と話したい
• 説得力のある話ができるようになりたい
• スピ―チやプレゼンの練習をしたい
• 話のまとめ方を知りたい
• 聞き手の心に届く話し方を身につけたい
≪体験会のお申し込み先≫※個別相談会のところをクリックして下さい。
有規話し方教室｜愛知・名古屋｜スピーチ・コミュニケーション・お試しレッスン
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
カテゴリ：話し方教室
「キラッ！とひかる話し方講座12」の第10回目が無事に終了しました。4月から始まったこの講座も、いよいよ終盤。
月2回のペースで、自己肯定感を高めるトレーニングと1分間スピーチの実践を重ねてきました。
自己肯定感を高めるトレーニングでは、自己肯定感の土台となる「自尊感情」を育てるワーク「ライフチェンジノート」を行いました。
5年後の未来の自分を想像しながら、以下の5つの質問に答えていただきました。
１．5年後の自分は、どんな風に仕事とプライベートを楽しんでいますか？
２．5年後の自分に聞いてみたいことは何ですか？
３．5年後の自分に、どんな言葉を掛けたいですか？
４．5年前の自分に、今伝えたい言葉は何ですか？
５．今の自分が大切にする言葉を自身に送ってください。
これら５つの問いに、まず各自で記入し、その後ペアになって、インタビュアーと話し手の役割で対話を深めていきました。
質問を重ねるごとに、受講生の皆さんのイメージがどんどん膨らみ、過去の努力に気づいたり、未来の自分に励まされ前向きな気持ちになったりしていました。自尊感情が刺激されたようで、「自分のことが愛おしくなった」「周りに支えられていることに気づき、感謝が湧いてきた」そんな声があちこちから聞こえてきました。
今回、3年前にもこのワークを経験した男性受講生がいました。
当時は独身で、奥さんにプロポーズする前日にこのワークに取り組んでくれたのでした。
彼が描いた5年後の未来には、結婚して子どもがいて、幸せな毎日を送っている青写真がありました。そして今、まさにその通りの人生を歩んでいます。
「言葉にすることで、未来を引き寄せる」そんな力を改めて感じました。
講座の後半は、恒例の即題1分間スピーチです。今回のスピーチテーマは「私のちょっと得意なこと」。
4月から毎日取り組んでいる頂いている良いこと探しのトレーニング「スリーグッドシングス」の成果もあり、どの受講生もすぐに得意なことを見つけて、前向きな言葉で自己表現していました。
「冷蔵庫にあるものでチャチャッと料理する」「美味しいおにぎりが握れる」「物選びが得意」「人の話を聞くことが得意」「人のいいところ探しが得意」「どこでも寝られる」等、自慢話になることなく、等身大の自分を堂々と語る姿に、講師として胸が熱くなりました。あがり症の皆さんは、回を重ねる度に成長していると確信しました！！
本講座も、残すところ、あと2回です。
次回は、9月7日（日）に開催します。
成功させたいことが見事に成功したという前提で、「ヒーローインタビュー」を行います。
予祝のワーク。どんな笑顔と喜びの言葉が飛び出すのか、今から楽しみです！
カテゴリ：話し方教室
★無料オンライン個別相談会を開催中です。
※予約制
・９/１０ （水）２０：００ ～２１：００
・９/１７ （水）２０：００ ～２１：００
・９/２５ （木）２０：００ ～２１：００
（課題の確認＆レッスンのご提案＆質疑応答５０分・プチレッスン１０分）
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・レッスン・講座のご提案
・質疑応答＆話すことのお悩み相談
・プチレッスン（腹式呼吸）
★上記の日程が合わない方は、別日に相談会を設定します。
お気軽にご相談下さい。
ご希望の方は、
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あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
カテゴリ：話し方教室
～夏季休業のお知らせ～
こんにちは。
有規話し方教室主宰の石倉有規です。
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
残暑厳しい折、私もひと息つかせていただきますので、お知らせいたします。
★休業日
８月２２日（金）・２３日（土）
上記２日間は、お休みをいただきます。
★営業日・時間
それ以外の日は、通常通り全力で営業しております。
平日：１０：００～２０：００
土日祝日：１０：００～１８：００
※お盆期間も休まず営業いたします。
暑さの中でも、安心して声を出せる場づくりを心がけております。
レッスン時には、快適な空間と、変わらぬ笑顔でお迎えいたします。
スピ―チ・プレゼン・あいさつ・説明・ボイストレーニング・コミュニケーションのレッスンをご希望の方は、お気軽にご連絡下さい。お待ちしております。
カテゴリ：話し方教室
「キラッ！とひかる話し方講座12」第9回が、無事に終了しました。
4月からスタートした本講座では、「緊張しても話せる自分」になるために、自己肯定感を高めるトレーニングと1分間スピーチ練習を重ねています。
今回の自己肯定感トレーニングでは、プレッシャーを感じたときに自分を励ます「セルフトーク」を考えていただきました。皆さんのセルフトークは、それぞれ自分の強みを生かした言葉になっていて、聞いているだけで元気をもらえる時間でした。
1分スピーチでは、テーマを2択にしました。
新しく加わった受講生さんには、講師が用意した穴埋め文にセルフトークを加えて発表していただきました。文の骨組みがあることで、安心して堂々と話すことができました。「自分の中で『これでよし』と思えると、うまく話せる」という気づきにもつながりました。
そして、4月からの受講生さんには「この夏の楽しみ」を課題テーマにスピーチしていただきました。旅行、キャンプ、盆踊り大会など、皆さんの夏のワクワク感が伝わってきました。中には、すでに沖縄旅行を満喫した受講生さんもいて、写真や動画を見返して、「もう一度沖縄を感じることが8月の楽しみ」と課題テーマに即して話してくれました。その臨機応変さにスキルの成長が感じられ、指導者として嬉しく思いました。
今回の講座では、「話をまとめる練習方法を知りたい」との声があり、2つご紹介しました。
① 制限時間内にコラムや新聞投稿記事を要約し、それを1分で話す練習法です。
② 当講座では、毎日良かったことを3つずつノートに記録する「スリーグッドシングス」に取り組んでもらっています。その良かったことを簡潔に１行で記し、1分で詳細を話す練習法です。
アレンジ版として、「エンプティチェア」（空のイス）を活用した練習法もご紹介しました。
イスを２脚向かい合わせに置いて、片方のイスに座ります。もう片方のイスには、人（誰か設定する）が座っているとイメージし、空のイスに向かって、スリーグッドシングスの内容を１分で話します。話し終わったら、空のイスに移動して、設定した人物になりきって、今自分が話した内容をフィードバックします。これを、納得できるまでくり返します。
話をまとめる力と表現力が養われます。あなたも、是非、お試し下さい。
次回は、８月１７日（日）１０時～１２時に、名古屋駅新幹線口から徒歩５分の会場で開催する予定です。
自尊感情を高めるトレーニングと１分スピーチを行います。現在満席ですが、キャンセル待ちで承ります。
皆さんの「話す力」が、少しずつ「力強く生きる力」へとつながっていくことを、これからも応援していきます！！
カテゴリ：話し方教室
あがり症克服「キラッ！とひかる話し方講座１２」第8回を開催しました。
４月から始まった本講座では、 自己肯定感を高めるトレーニングとスピーチのスキルをブラッシュアップするトレーニングを並行して行っています。
今回は「認知のゆがみ」について学び、自分の思考のクセを振り返る時間を設けました。
あがり症の受講生さんで多かった認知のゆがみは、
ものごとを白か黒かどちらかで考える「全か無か思考」、
たった一つの良くないことで、いつもうまくいかないととらえてしまう「過度の一般化」、
「マイナス化思考」でした。
自分の傾向を理解することが、とらえ方のゆがみを自覚し、修正する一歩へとつながります。
自己肯定感アップのトレーニングでは、「スリーグッドシングス」をテーマに取り組みました。日々の“良かったこと”を記録することで、自分の小さな成功に目を向ける習慣が身につきます。
４月から記録している「スリーグッドシングスノート」から３つ選び、隣同士でシェア。 その後、ベスト1を選び、掘りインタビューを経て、スピーチをまとめ、 ペアで話す練習をしてから全員の前で発表して頂きました。
受講生の表情が輝き、言葉にも自信が宿っていました。
スピーチでは、自ら振り返る→仲間からのフィードバック→後日、講師からのブラッシュアップ案を提案という流れで進め、卒業後も自分自身でスピーチの精度を上げられるように工夫しています。
４月から受講しているメンバーは、コツコツ努力を重ね、主題の明確さや構成力に成長を感じています。
次回は、８月３日（日）１０：００〜１２：００に、名古屋駅近くのランダム会議室にて開催します。プレッシャーを感じた時に、自分を励ます「１分間セルフトーク」をテーマに行います。
現在満席ですが、欠席がありますので、キャンセル待ちにて、承ります。
カテゴリ：話し方教室
※要予約
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・課題解決に向けたレッスンのご提案
・質疑応答
・プチレッスン（腹式呼吸）
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
カテゴリ：話し方教室
あがり症克服「キラッ！とひかる話し方講座１２」全１２回の７回目が無事に終了しました。
受講生の方からのご紹介で、新たな仲間が加わってくださいました。「いい講座だから」と お声がけいただいたと聞き、とても嬉しく、感謝の気持ちでいっぱいです。
今回は、初めて参加される方もいらっしゃったため、これまでの自己肯定感についての講義を振り返った上で、自己肯定感をじわじわ高めるトレーニングと1分間スピーチを行いました。
自己肯定感をじわじわ高めるワークでは、自分への「ごほうびリスト１０個」を作るワークをしました。集中力・モチベーションを高め、自分に「やる気スイッチ」を入れる目的で行い、自己効力感を引き上げました。
「カフェでコーヒーを飲みながら考えを整理する」
「競馬場で馬を見る」
「ゆっくりお風呂に入る」 「家族と外食する」 「ひとり旅に出る」など
自分らしい“ごほうび”がたくさん登場しました。
1分間スピーチでは、“ごほうびベスト1”をテーマに深掘りインタビューをペアで行い、 スピーチをまとめ、話す練習を経て、全員の前で発表してもらいました。
自分の思いや経験を自由に言語化するインタビューの効果で、「伝えたいことが明確になり、話をまとめやすくなった」と好評でした。スピーチテーマとしっかり向き合ったことで、話の構成も話し方も格段に洗練され、全員が充実したスピーチを披露してくれました。
スピーチ原稿作成の準備として、「インタビュー」がいかに有効かを、今回改めて実感する回となりました。
次回は、7/20（日）10:00～12:00に、名古屋駅新幹線口から徒歩5分の会場で開催します。
本講座は、スピーチだけでなく、ワーク、インタビュー、ディスカッション、フィードバック等、受講生同士でコミュニケーションを図る場面が多いのが特徴です。
毎回、笑いが起こる楽しい講座です。
あと５回開催します。途中からでも参加できます。残席1名様となっております。
ご興味のある方は、お早めにお申し込みください！
カテゴリ：話し方教室
愛知県大府市森岡町５丁目６５番地
※大府以外にも、名古屋駅前講座がございます。
あがり症克服・スピーチ・ボイストレーニング等、コミュニケーション教室・各講座、 個人レッスンは愛知県名古屋市の有規話し方教室にお任せ下さい。
セミナー、各種司会も受付中です。
