あがり症克服!「キラッ!とひかる話し方講座11」の11月講座を、無事に終えることができました。その模様を少しご紹介させて下さい!
本講座では、自己肯定感を高めるトレーニングをしながら、話す練習をしています。
11月講座では、自己肯定感の根っことなる「自尊感情」を養うために、「Wishリスト」を作成しました。
「今から30年後までにやりたいこと、叶えたいこと、楽しみたいこと、挑戦したいこと」を10個書き出して頂き、隣の方とシェア。ポルトガル語を学びたい、家族写真を撮りたい、断捨離をしたいなど、思いが詰まったリストが次々と飛び出しました。
やりたいことを話す受講生の表情は、全員笑顔です。ワクワクしながら、時には笑い声をあげて話していました。
そして、今回の1分間スピーチのテーマは、「私のやりたいこと」。
Wishリストから1つ選び、「何をどうやりたいのか」「どうしてやりたいのか」をスピーチにまとめる課題です。
いつもは考える時間を10分設けてスピーチ原稿を作りますが、今回は新しい試みとして、ペアでインタビューを行いました!
質問内容は以下の8つ。
1. 一番やりたいことは何ですか?
2. その理由は?
3. 実現したことを想定して、いつ?どこで?何を?どのように実現しましたか?
4. 実現したら、どんな自分になりましたか?
5. 何が見える?
6. 何が聞こえる?
7. 何を感じる?
8. では、やりたいことを実現するために、いつ、何から始めますか?
話し手と聞き手に分かれ、15分間じっくりと質問に答え合うこの作業で、言葉がどんどん引き出され、具体的なイメージが膨らみました。
インタビューを通して引き出された言葉を基に、スピーチ原稿を作成して頂きました。その後、ペアで3回ずつ話す練習をして1分にまとめ、最後に一人ずつ前に出てスピーチの発表を行いました。
どの受講生さんも、1分とは思えないほど内容が濃く、聞き手を引きつける話をしていました。インタビューによる準備が、スピーチの完成度を大きく高めたと感じています。
本講座では、人前であがるのは当たり前のこと、あがっても、言葉がスラスラと出てきて話せることが大切だという考えで訓練しています。受講生の皆さんに、「話すことって楽しい!」と少しでも感じて頂けるように、これからも講座内容を工夫していきたいと思います。
次回の講座は12月15日(日)10:00~12:00に、JR名古屋駅新幹線口近くのランダム会議室にて開催します。
テーマは「今年のスリーグッドシングス」。
今年1年を振り返り、良かったこと3つを挙げて発表して頂く予定です。今回もインタビュー形式を取り入れ、少人数ならではの丁寧な指導で進めます。
現在、3名様のご予約が可能です! あがらずに、なお且つ、人を惹きつける話し方を、ご一緒に学びませんか?
ご参加をお待ちしています!
新 あがり症克服「キラッ!とひかる話し方講座11」 名古屋駅前講座
https://ws.formzu.net/fgen/S3998030/
★11月講座をもって卒業された生徒さんの声をご紹介します。8月から4回受講されました。
成果あり。
12月にプレゼンをするため受講した。受講前は、朝礼で話す時でさえ、緊張して頭が真っ白になってしまっていたが、人前で話す練習をしたことにより、何を伝えたいのか考えながら話すことができるようになった。
ペアで3回話す練習をした後に、全員の前で発表だったので、いきなりでなくて良かった。自分の改善点もよく分かった。
先生から届くフィードバックは、毎回褒めてもらえ、とても自信になった。また、改善点も的確にアドバイスしてもらえたので、参考になった。12月の発表会では、落ち着いて話したい。
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・レッスン・講座の説明
・質疑応答&話すことのお悩み相談
・プチレッスン(腹式呼吸)
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
カテゴリ:話し方教室
当教室では、忘年会や新年会であいさつをする方の個人レッスンの予約が入ってきました。
大勢集まる会合が本格的に再開され、人前で話す役目の人は、着々と準備をしています。 忘年会の幹事さんや管理職、リーダーの皆さんは、あいさつの準備をしていますか?
スマートにあいさつができれば、信頼度が一気にアップします!!
「信頼される話し方講座」11月講座では、忘年会で、突然指名されても格好良くあいさつができるように、「乾杯音頭」と「締めのあいさつ」の決め台詞をしっかりマスターします。堂々とした姿勢と声であいさつし、印象的なリーダーになりましょう!
●講師:話し方研究家石倉有規
有規話し方教室主宰
全国BMC認定司会者
音教育システム認定ボイストレーナー
お申し込みをお待ちしています!!
※「信頼される話し方講座」は、毎月第4日曜日に開講中!
12/22(日)新年会のあいさつ
1/26(日)社内イベント時のあいさつ
2/23(日)結婚祝辞
3/23(日)歓送迎会あいさつ
※あいさつの本番を控えている方は、ご自身の課題で練習ができます!
5回コース: 28,050円(税込)
3回コース:18,150円(税込)
1回コース:6,600円(税込)
≪お申し込み先≫
有規話し方教室 mermaid@wf7.so-net.ne.jp
☎0562-46-5347
新講座 ビジネスに活かす「信頼される話し方講座」開講中! 名古屋駅前講座
お申し込みフォーム https://ws.formzu.net/dist/S2472346/
カテゴリ:話し方教室
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・質疑応答&話すことのお悩み相談
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毎月第4日曜日10時~12時に開催中「信頼される話し方講座」の後期が、10月27日に、あいさつに特化した内容でスタートしました。第1回目は、ボイストレーニング&滑舌練習と朝礼あいさつについて進めました。
社員の方が順番に朝礼あいさつを担当する会社も多く、何を話せば良いのか悩んでいる方もいらっしゃるかと思います。
朝礼あいさつで話す話題は、職場のモチベーションを高めるように、明るい話材が良いです。
例えば、自身が仕事で工夫していること、仕事に役立つ話、物や情報の整理法、グルメ、ストレス解消法、健康ネタ、印象的な出来事、おすすめの本や映画、体験談等です。
肯定的な表現で話すと、感じよく聞き手に伝わります。
また、ネタ帳をつくり、メモしておくことをお勧めします。
気になったこと、テレビやラジオ、You Tubeで得た情報、人から聞いた良い話、感心した話などを記しておくと、ネタに困った時に非常に役立ちます。普段からコツコツとネタを積み立てておくことが重要です。
私も、ネタ帳を作ってストックしています。最近仕入れたネタをご紹介します。
「新しく財布を購入した際にお店の人から聞いた情報
※大安は、1日を通して万事において運勢の良い日
※一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)は、わずかなものが飛躍的に増える開運日
※寅の日は、干支を軸に12日ごとに巡ってくる吉日で、特に金運招来日と言われている
11月は、
2日・5日・17日・18日・29日・30日が一粒万倍日。
10日・22日が寅の日。
2日・8日・14日・26日が大安。
私は、11月10日寅の日に、新調した財布をデビューさせる。それまでは、静かに、じっくり寝かせよう。
(石倉のネタ帳から)
このように、仕入れたネタをコツコツためていくと、いざという時に話材に困りません。
ちょっとした心掛けやコツも、講座ではご紹介しています。
次回の「信頼される話し方講座」は、11月24日(日)10:00~12:00に、JR名古屋駅新幹線口から徒歩5分のランダム会議室で開催します。
あいさつのテーマは、「乾杯の音頭&締めのあいさつ」です。これからの忘年会シーズンに間に合うように、何を話せばいいのか、決め台詞や格好良く決めるポイントをレクチャーします。急に指名されてもできるように、準備しませんか?
途中からでも参加できます。
新講座 ビジネスに活かす「信頼される話し方講座」開講中! 名古屋駅前講座
カテゴリ:話し方教室
10月から「キラッ!とひかる話し方講座11」後期が始まりました。
この講座は、あがり症を克服し、自信をもって話す力を身につけるためのプログラムです。
毎月第3日曜日の10時~12時に講座を開催しており、4月~9月の前期を終え、10月から来年3月までの後期がスタートしました。
10月講座では、どのような状況でも切り抜けていけるように、ストレス解消法や気分転換法を10個ピックアップし、受講生の皆さんにコーピングリストを作成していただきました。このリストを、瞬時に気分転換できる方法、5分、2時間、半日、1日で元気になる方法と言った時間軸で区分けしておくと、必要な時にすぐにリストを見て、選び、気分転換を図ることができます。
コーピングリストを記入後、受講生同士でシェアし、リストの中から1つを選び、「私のストレス解消法」をテーマに、1分間スピーチを行いました。
本講座では、受講生同士のディスカッションやワークの時間が多く、活気があります。
全員の前でスピーチ発表をする際は、「できる!できる!できる!」と全員でガッツポーズをしながら発表する習慣があり、これが受講生に力を与えているようです。
回数を重ねるごとに、声にも力が宿り、楽しそうに話しています。
目下の課題は、原稿を手放す勇気がもてず、クリップボードに原稿をはさんで話す人が多いことです。そのため、胸がクリップボードで隠れてしまい、原稿と自分の世界を維持して、聞き手を見て話す機会が少ない状況です。
次回の講座では、何も持たずに話すことの心地よさを体験してもらい、成功体験を積んで頂けるように工夫する予定です。
「キラッ!とひかる話し方講座11」
次回は、11月17日(日)10:00~12:00に開催します。
会場は、JR名古屋駅から徒歩5分。チサンマンション3階302ランダム会議室です。
残席2名様。途中参加もOKです。あなたもご一緒に、学びませんか?
新 あがり症克服「キラッ!とひかる話し方講座11」 名古屋駅前講座
カテゴリ:話し方教室
10月27日から、ビジネスに活かす!「信頼される話し方講座」後期がスタートします!!
本講座は、あいさつにフォーカスし、「朝礼あいさつ」「忘年会乾杯の音頭&手締め」「新年のあいさつ」など、さまざまなシーンで役立つあいさつの技法を学びます。急に指名された時でも落ち着いて対応できるように、毎月異なるテーマで練習を行います。また、「ボイストレーニング」も加え、声の磨き方にも重点を置いて進めます。
本番で自信を持って話せる人は、常に準備を怠りません。かげの努力こそが、本番での輝きを生むのです。
毎月第4日曜日の朝、名古屋駅から徒歩5分の会場で開催します。あいさつのスキルを一緒に磨き、ビジネスシーンで自信を持って話せる自分を目指しましょう!
開催日程: 10/27・11/24・12/22・1/26・2/23・3/23
(毎月第4日曜日、午前10時~12時)
6回コース:33,000円(税込)
3回コース:18,150円(税込)※ご都合のいい日程の組み合わせ可能
1回コース:6,600円(税込)
場所: ランダム会議室(名古屋市中村区則武1の13の9チサンマンション3F)
名古屋駅新幹線口から徒歩5分の会場です。
ランディングページhttps://5z88b.hp.peraichi.com
★信頼される話し方講座オンライン無料説明会お申し込み先
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≪「信頼される話し方講座」のお申し込み先≫
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カテゴリ:話し方教室
当教室では、マンツーマンでの企業研修も行っております。
今回は1on2形式で、男女2名の新入社員さんに対し、2日間のビジネスマナー研修を実施しました。
研修では、社会人としての基本的な心構えから、職場でのコミュニケーション、SNS利用のルール、身だしなみ、表情、あいさつ、名刺交換、お辞儀の仕方、電話応対、敬語のつかい方、言葉づかい、物の言い方、感じのいい話し方、PDCAサイクル、指示受け&報告の仕方など、社会人としてのスキルをしっかり学んで頂きました。
昼食は近所のファミリーレストランへ。世代の違いを感じつつも、一緒にオムライスやパスタを食べながら語り合い、楽しいひと時を過ごしました。
研修生のお二人はとても素直で、まじめに取り組んでくれ、特に会社訪問のロールプレイングや電話応対のロールプレイングでは、実際にお取引のある会社名を使って何度もくり返し練習してくれました。すぐに実践で活かせます!
これからの成長がとても楽しみな二人でした。
★研修生さんの声
・正しい敬語のつかい方や電話応対をしっかり学ぶことができた。自分の課題も分かったので、改善していきたい。とても実りある時間と内容だった。
・丁寧な電話応対や言葉遣いや言い回し等、日々の業務で必要なことが学べた。内容が素晴らしく有意義な時間だった。違う内容の研修も受けてみたいと感じさせる素敵な研修だった。
最近、企業様から、将来性のある人材に対し、マンツーマンでコミュニケーションやプレゼン、ビジネスマナーを指導して欲しいというご依頼が増えています。
大府校での企業研修は、1DAY個人研修オーダーメイド3Hコース・5Hコースで承ります。
https://ws.formzu.net/dist/S2865530/ (5Hコース)
https://ws.formzu.net/dist/S56964702/(3Hコース)
講師が企業様に出向いて行う通常の研修も承ります。
いつでもお待ちしております!
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・講座の説明
・質疑応答&話すことのお悩み相談
・プチレッスン(腹式呼吸orモチベーションを高めるワーク)
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・レッスンの説明
・質疑応答&話すことのお悩み相談
・プチレッスン(腹式呼吸)
ご希望の方は、
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カテゴリ:話し方教室
例会や懇親会、親睦会、PTAの挨拶の場面で、どのように話せばよいか迷う方は多いと思います。
本日は、「挨拶のコツ」について3つご紹介します。
まず、1つ目のコツは、声の当て方 です。ホテルの宴会場やホール、体育館のような広い場所では、会場の一番後ろの席を意識して、腹式呼吸で声を出し、その声が額を通って弓なりに会場後方まで届くように話しましょう。きっと、後ろの方までクリアに聞こえるはずです。
2つ目のコツは、話す時に、鼻呼吸 を意識することです。口呼吸だと話がどんどん早くなり、息も上がってしまいます。聴いている方も息苦しく感じてしまうかもしれません。鼻呼吸をすると自然と息継ぎのタイミングができ、早口を防ぐことができます。挨拶の際は、早口よりも 「区切って話すこと」 を心がけましょう。区切りで鼻呼吸を取り入れると、自然な「間」が生まれ、話にメリハリがつきます。
3つ目のコツは、自分が伸び伸びと話せる環境を自らつくることです。会場に早く行って、立ち位置をチェックし、実際に立って舞台から客席の眺めをチェックしておく、マイクを使って話してみる、客席からどう見えるのかをチェックするために、客席から舞台を眺めてみる等、緊張せず、リラックスして話せるように、会場に慣れておきます。
挨拶やスピーチが苦手な方は、ぜひこれら3つのポイントを取り入れてみて下さい。少しの工夫で、大勢の前でも自信を持って話すことができるようになりますよ!
10月27日にスタートする「信頼される話し方講座」後期6回では、本には書かれない挨拶のコツをどんどんお伝えしていきます。ご一緒に学びませんか?
毎月1回第4日曜日10:00~12:00に、ボイストレーニングとあいさつの練習をします。10/27・11/24・12/22・1/26・2/23・3/23全6回。
6回コース・3回コース・1回コースがあります。
会場は、JR名古屋駅新幹線口から5分の会議室です。他地域の方も、是非、ご参加下さい。
詳細は、こちら👉https://5z88b.hp.peraichi.com
【お申込先】有規話し方教室 mermaid@wf7.so-net.ne.jp
愛知県大府市森岡町5丁目65番地
※大府以外にも、名古屋駅前講座がございます。
あがり症克服・スピーチ・ボイストレーニング等、コミュニケーション教室・各講座、 個人レッスンは愛知県名古屋市の有規話し方教室にお任せ下さい。
セミナー、各種司会も受付中です。