話し方教室の一覧ページです。
新講座「自己肯定感ＵＰ～自信づくり講座」開講中！ １回２Ｈ完結。 受講生募集中！！
長引くコロナ禍で自分に自信がなくなってしまった、上司から叱られて落ち込んでいる、一歩踏み出す勇気がもてない、人の評価が気になる、他人からどう思われるかばかりに気がいってしまい自分らしく生きられない等のお悩みがある方は、自己肯定感が下がっているかもしれません。
自己肯定感は、いつからでもトレーニングで高めることができます。自己肯定感を高め、イキイキとした毎日を送りませんか？
第４日曜日午後に開催。１回２Ｈ完結。 各回６名様定員
●２０２２年１２月２５日（日）１３：３０～１５：３０
料金：１回５,５００円（税込み）
会場：ブルースター会議室 チサンマンション第３名古屋ビル ３階３０１
名古屋市中村区則武１の１３の９
ＪＲ名古屋駅新幹線口 エスカ地下街７Ｅ出口から徒歩５分 コンフォートホテル隣
「ボランティアのための朗読講座」
毎月１回開催。１回１．５ｈ
高齢者を元気にするために、２００５年より大府市や名古屋市の高齢者施設で朗読の訪問活動をしています。２０２０年に、１５周年を迎えました。コロナ禍で高齢者施設への訪問活動は控えておりますが、地域のまつりに出演するなど、活動を継続しています。
講座開催日は、受講生と講師のスケジュールを合わせて決めています。（土・日・月多し）
現在決まっている日程は、
１２月２４日（土）１３：００～１４：００
会場：有規話し方教室 募集人数２名様
大府市森岡町５丁目
「キラッ！とひかる話し方講座VOL９～あがり症克服＆スピーチトレーニング」全１２回
ＪＲ名古屋駅西の会場で、毎月１回第３日曜日１０：００～１２：００に開講中。
次回は、１１月２０日（日）に、説明力強化をテーマに開催します。
【後期】話す力と対応力を養う
２０２２年１２/１８・２０２３年１/１５・２/１９・３/１９
只今、満席ですが、受講生の欠席で空席が発生した場合は、１回コースで承ります。
会場：名古屋駅西 チサンマンション第３名古屋ビル3階３０２「ランダム会議室」
名古屋市中村区則武１の１３の９
ＪＲ名古屋駅西新幹線口 エスカ地下７Ｅ出口から徒歩５分
本講座では、５回ほど話す練習ができます。「沢山話す練習がしたい」という方に向く講座です。
できたところにフォーカスし、ワンステップずつスキルを上げてゴールを目指す「ソリューション・フォーカス」ＯＳＫＡＲモデルの手法を活用しています。「モチベーションがアップし、人前でも笑顔で自信をもって話せるようになった」と好評の講座です。
腹式呼吸や滑舌練習も行います。講座でなければ体験できない醍醐味が味わえます。楽しくて、ためになり、話すスキルが磨ける講座です。
大府校対面・オンライン 随時、受講生募集！
平日１０：００～２０：００、土日・祝日１０：００～１８：００に開催。ご希望の日程で、１回１Ｈの個人講座を３回シリーズで行います。大府校での対面でも、オンラインでも受講可能です。ちょっとだけ学びたいという方にお勧めです。
コースは４種類です。決まった内容で進めます。お好きなコースをお選び下さい。
●「人間関係を円滑にしたいコース」３回
●「大人のたしなみコース」３回
●「話し方問題解決コース」３回
●「楽しい会話術コース」３回
料金：１コース３回で１６,５００円（税込み）
会場：有規話し方教室大府校
Zoomアプリを使ったオンライン講座も可能です。
マンツーマン「ボイストレーニングコース１Ｈ」大府校
※対面レッスン、オンラインレッスン、どちらでも可能です。対面レッスンとオンラインレッスンの併用も可能です。
※３回・６回・１２回があります。ご希望の回数をお選び下さい。
※平日・土曜・日曜・祝日１０時～１８時に、１回１Ｈのレッスンを承ります。
※レッスンの日程は、生徒さんと講師のスケジュールを合わせて、その都度決めます。
※オンラインレッスンをご希望の方は、パソコンまたはスマートフォン等で簡単に接続できるZoomというアプリをつかいレッスンを行います。
NEW「オンライン 個人レッスンオーダーメイド」 随時生徒さん募集！
Zoomというアプリをつかって、オンラインによるマンツーマンレッスンを行います。1回1時間。
≪個人レッスン≫ 生徒さんの目的に合わせてカリキュラムを作成するオーダーメイドレッスンです。
強化したいご希望の内容を編成いたします。1回1時間の実践的なレッスンを行います。
1回・3回・6回・9回のコースがあります。ご希望のコースをお選びください。
★メールのやり取りで、レッスン日程や内容を決めさせて頂きます。
■レッスンテーマ例 「あがり症克服」「聴き手を惹きつける人前での効果的な話し方」「感じのいい話し方」「感じのいい聴き方」「説明力強化」「簡潔に話す練習」「要約練習」「会話・雑談練習」「話を引き出す練習」「話を広げる練習」「スピーチ」「プレゼン」「朝礼あいさつ」「結婚スピーチ」「乾杯音頭」「新郎あいさつ」「新婦花束贈呈時の手紙朗読」「PTAあいさつ」「アサーティブ（断る・頼む・叱る・批判する・批判を受ける）」「面接対策」「司会」「電話応対」「正しい敬語の使い方」「ボイストレーニング」「朗読」等。
あがり症の方には、集中力を養うトレーニングや心の体操として「笑いヨガ」・「腹式呼吸」を行います。また、しっかりした声を出すために、「ボイストレーニング」をレッスンに組み入れます。
「アンガーマネジメント パワーハラスメント防止入門講座」
大企業を対象に、２０２０年６月にパワハラ防止法が施行され、中小企業も、いよいよ２０２２年４月からパワハラ防止措置が義務化されます。
経団連の調査によると、職場でパワハラの相談件数が５年前に比べて増えている大企業は、４４％に上るという結果でした。パワハラはいけない行為と頭では分かっていても、つい感情的になり行為に至ってしまっケースが多くみられるようです。
パワハラ防止のためには、法的な理解と、怒りの感情と上手につき合うためのスキルの両方が必要です。
本講座は、パワハラの基礎的な法知識と、パワハラ防止につながる「アンガーマネジメント」の思考のコントロール、アンガーマネジメント的な組織づくり「チームビルディング」について学ぶ講座です。
１回完結の講座です。
１２/１７（土）９：３０～１１：００
会場：有規話し方教室大府校
大府市森岡町５丁目 ※あいち健康の森公園薬草園北
受講料金：１回３,３００円（税込み）
２０２３年開催！「コミュニケーション力ＵＰ講座Ⅳ～アサーティブ～ 」
日曜日１３：３０～１６：３０に開催します。
「アサーティブ～『頼む』『断る』『怒りを上手に伝える』」をテーマに進めます。言いにくいことを伝えるには、相手と向き合う勇気と、自分のありのままを受け入れ自分を信じる強い気持ちが必要です。自己受容感と自己信頼感を高めるトレーニング、相手を尊重した伝え方や聴き方を練習する実践的な講座です。
２０２３年１月２９日（日）１３：３０～１６：３０「自己受容感・自己信頼感とアサーティブ」対面
２０２３年２月２６日（日）１３：３０～１６：３０「アサーティブ『頼む・断る』」対面
２０２３年３月２６日（日）１３：３０～１６：３０「アサーティブ『怒りを上手に伝える』」対面
会場：ブルースター会議室 チサンマンション第３名古屋ビル３階 ３０１
名古屋市中村区則武１の１３の９
ＪＲ名古屋駅新幹線口 エスカ地下街７Ｅ出口から徒歩５分
★「アサーティブ」とは、相手の立場や気持ちを大切にしながら、自分の考えや思いを、相手と対等な気持ちで、誠実に、率直に伝えるコミュニケーションスキルです。自分の本当の気持ちや要望を伝え、相手の事情や意見を聴いて歩み寄っていく過程を、ロールプレングを通してくり返し練習します。
つらい時につらいと言えず人に「助けて」と言えない方、本当は「ＮＯ」と言いたいのにいい顔をしてしまい一人で抱え込んでしまう方、怒りを我慢してしまう人、我慢が爆発してキレてしまった方、怒り過ぎて後悔してしまった方、人間関係をギクシャクさせない上手な伝え方をご一緒に習得しませんか？
「笑いヨガお楽しみ会」は、１０月に１００回記念を迎えました。毎月１回日曜日に開催しています。
笑うことは、ストレス解消、免疫力向上、有酸素運動、脳の活性化、リラックス効果等、身体と心の健康にいい影響を与えます。
２０２２年度の開催日： 12/4（日）・1/8（日）・ 2/5 （日）・ 3/12（日）時間は、いずれの日も14:00～15:30。
※参加費：５００円（当日精算） ※ご予約が必要です。
於：大府市民活動センターコラビア 第１・第２会議室
「アンガーマネジメント応用講座」１回完結
普段の生活の中で、怒りで後悔しないアンガーマネジメント的な考え方や行動ができるようになる「２１日間トレーニング」の方法をご紹介します。アンガーマネジメントの基礎知識と、アンガーマネジメントのテクニックが学べます。自分の感情と向き合い、多くの気づきが得られます。問題解決のヒントになります。
≪２０２２年の開催日≫１回完結。
２０２２年１２月１１日（日）１３：３０～１６：３０
於：有規話し方教室大府校 定員３名様
大府市森岡町５丁目
知多半島道路大府・東海 ＩＣから５分。
ＪＲ大府駅西口から知多バスで７分。バス停「東半月」から徒歩３分。
