２０２５年度新講座
あがり症克服「キラッ！とひかる話し方講座１２」全１２回
開講中！
毎月第１・第３日曜日１０：００～１２：００に、名古屋駅新幹線口から
徒歩５分の会場で開講。
自己肯定感を高め、自信をつくって、
たとえ、人前で緊張したとしても、話すべきことを最後まで話し切るトレーニングをします。
メンタルと話すスキルを磨く講座です。
ご一緒に学びませんか？
少人数制でアットホームな雰囲気だから、安心して参加できます。
スピーチは、お一人４回ほど話す練習ができます。
これまで月１回の開催で１年間にわたって進めてきましたが、２０２５年度は月２回開催し、半年で修了するシステムに変更します。ゆっくり進めたい方は、月に１回コースをお選び下さい。
２０２６年４月から個人レッスン専門の教室にするため、当教室が主催する最後のあがり症克服講座となります。成果が出る講座です。是非、この機会に、受講をご検討下さい。
話す練習を多くするため、少人数で行います。 定員１０名様
【あがり症克服】自己肯定感を高め、あがっても話せるようになる！ 開講中！ 受講生募集中！
２０２５年 ４月２０日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ５月 ４日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ５月１８日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ６月 １日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ６月１５日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ７月 ６日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ７月２０日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ８月 ３日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ８月１７日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ９月 ７日（日）１０：００～１２：００
２０２５年 ９月２１日（日）１０：００～１２：００
※ご欠席時の対応について
１１回コースの方：欠席者と講師のスケジュールをすり合わせ、後日オンラインで振替講座（２H）を行います。
６回コース・５回コース・３回コースの方：別の講座日に振替えて受講して頂きます。
※マスクご着用につきましては、受講生さんのご判断にお任せします。
マメに換気等を行って進めます。
★受講料金
１１回コース ：３７,５１０円（税込み）
６回コース（月２回）：２６,４００円（税込み）
６回コース（月１回）：２６,４００円（税込み）※第３日曜日
５回コース（月１回）：２２,５５０円（税込み）※第１日曜日
３回コース（月１回）：１４,８５０円（税込み）※第１日曜日or第３日曜日
１回コース ： ５,５００円（税込み）
※受講料は、前払い制です。予め、指定銀行口座へのお振り込みをお願いします。
お振り込み先は、お申し込み後にご案内します。
※学生さんは、大学生以上の方に限らせて頂きます。
２０２５年度「キラッ！とひかる話し方講座１２」のランディングページ
会場：チサンマンション第３名古屋ビル３階「ランダム会議室」
名古屋市中村区則武１の１３の９
ＪＲ名古屋駅西 新幹線口 エスカ地下７Ｅ出口（ビックカメラ側）から徒歩５分。
コンフォートホテル左隣。
5/18・6/15のみ、チサンマンション第３名古屋ビル１１階「ラテル会議室」
平常心で本番に臨み、自分の思い描いたように成功するにはどうしたらいいのか、講師の私が試行錯誤した結果、とことん自分を信じきるメンタルの強さが必要だという結論に達しました。
そこで、自己肯定感の第一人者中島輝氏の主宰する自己肯定感アカデミーで、自己肯定感を高めるメソッドを学び、２０２２年に、自己肯定感アカデミー認定教室資格と自己肯定感コーチの資格を取得しました。
「自己肯定感アカデミーのメソッド」を導入して３年目になりますが、受講生の皆さんから、「本番であがらずに話せた！」「上司から褒めてもらえた！」等、喜びの報告を多く頂いています。
メンタルを強化しながら話すスキルを磨く訓練は、有効だと実感しています。
失敗できない本番で、伸び伸びと自分らしく話せるように全身全霊でサポートしていきます。
≪講座の流れ≫
●自己肯定感を高めるワーク
●スピーチ課題のワンポイントアドバイス
●スピーチを考える １０分程
●ペアでのスピーチトレーニング 各３回練習
●スピーチ発表
●ペアでフィードバック
●講師の講評＆講義
★講座終了後一週間～２週間以内に、講師からフィードバックが届きます。
≪期待できる効果≫
●あがっても、最後まで自分らしく話せるようになります。
●人から落ち着いて話しているように見られます。
●自己肯定感が高まり、自分を信じることができるようになります。
●上手くいかなくて落ち込んでも、立ち上がる勇気がもてるようになります。
●プレゼン、あいさつ等、大切な場面で成功します。受講生には、職場のプレゼンで最優秀賞を受賞した人や、卒業式でのPTA会長あいさつが、学校長より上手だったと評価された人もいます。
●評価とは関係のない安心安全な場で話す練習がたっぷりでき、話力が強化されます。会議での発言力が向上します。説得力がアップし、契約が倍増します。
●論理的な話し方を身につけることができ、仕事が円滑に進みます。
●４０年以上のキャリアを持つ話すプロが寄り添うため、本では学べない、細かな事柄が学べ、現場に活かせます。
●１つのテーマで、改善しながらくり返し話す練習をするため、どう修正すればいいのか「考える力」、すぐに修正できる「柔軟性」が養われ、仕事の場に活かせます。
●くり返し話す練習をするため、何も見ないで堂々と話せるようになります。
●仲間同士で励まし合いながら学べます。
≪生徒さんの声≫
・スピーチをする心構え、準備の重要性を知ることができた。話す練習をしながら、スピーチ内容をブラッシュアップしていくところが特に良く、この経験が会議やプレゼンなどで内容を整理するのに役立った。
・自分でも、周りの目から見ても、話し方や立ち居振る舞いに変化を感じた。取引先が集まる総会では、過去２回緊張で足が諤々震えていたが、今年は緊張せずに話せた。社長にスピーチが上手いと褒めてもらえた。社長や役員が参加するミーティングでも、ハキハキと発表ができるようになった。講座の成果があったと自信をもって言える。
・人前でも、思ったことが瞬時に言えるようになった。自己肯定感を高めながら、スピーチの練習をするスタイルがとても良かった。「緊張してもいい」と開き直ることができた自分を褒めたい。
・話す練習が沢山できるので、練習を重ねるごとに心が落ち着いてきた。全員の前で発表する時は、まとまりのある話をすることができた。腹式呼吸で話すように心掛け、大きな声が出るようになった。人前に立つ時には、まだ声が震えることがあるが、以前ほど心臓がバクバクしなくなった。
・「年度末までに、人と話すこと、人前で話すことに、不安や緊張が少なくなる」というはじめた頃の目標が達成できた。「できる」と思えるようになり、仕事から逃げずに前向きに考えられるようになった。丁寧に講義をしてもらえ、分かりやすかった。先生の話や講座の進め方を見るだけで、勉強になることが多かった。先生の講座を受けると元気になり、力をもらえてやる気が出た。
・書いた原稿を読むのではなく「話す」という体験ができた。「自分の言葉で話す」ということが分かった。スピーチを話すことに慣れていないため、難しかったが、取り組みがいがあった。講座での経験を、これからセミナーの企画・運営・司会に役立てたい。
・自己肯定感を高めるワークでは、自分について考える機会になり、自分を大切に思うようになった。話す練習では、文章をつくって読むのではなく、何を伝えたいのかを明確にした上で、話す構成を考え、くり返し話す中で修正していく形が、スピーチのブラッシュアップになると実感した。まだ、３回の受講だが、少し自信をもって話せるようになった。来年度も受講して、さらに学ばせて頂きたいと思う。
・受講前は、会社の朝礼で話す際に緊張して頭が真っ白になってしまっていたが、受講したことにより、何を伝えたいのかを明確にして話すことができるようになった。ペアで話す練習をした後に全員の前で発表だったのが良かった。先生から届くスピーチのフィードバックで褒めてもらえて自信になった。改善点も、どうすればいいのかを的確にアドバイスして頂き、とても参考になった。
・充実した講座で、話すことに対しての抵抗感が薄れ、緊張することが減った。先生から届くスピーチのフィードバックは、アドバイスが的確で、必ず課題点が解決できて、次の回に活かせるようにつなげてもらえて良かった。
・複数回話す練習ができるため、練り直しがたくさんできて文章がまとまっていくのが自分でもよく実感できた。4月からの先生の授業をとおして、自信を持ってスピーチすることだけでなく、自己肯定感を高める、褒める、笑うなどは精神的に豊かになることも学べた。丁寧な授業、的確なアドバイス、スピーチ以外でも役に立つ大切なことをたくさん教えて頂けた。
★無料オンライン個別相談会を開催中です。
【２０２５年 オンライン無料個別相談会の日程】
※予約制
・４/１ ５ （火）２０：００～２１：００
・４/２ ４ （木）２０：００ ～２１：００
・４/３ ０ （水）１４：００ ～１５：００
（課題の確認＆レッスンのご提案＆質疑応答５０分・プチレッスン１０分）
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・レッスン・講座のご提案
・質疑応答＆話すことのお悩み相談
・プチレッスン（腹式呼吸）
★上記の日程が合わない方は、別日に相談会を設定します。
お気軽にご相談下さい。
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
講師 話し方研究家 石倉有規 プロフィール
有規話し方教室主宰
自己肯定感アカデミー認定教室講師・自己肯定感コーチ
全国BMC認定司会者
音教育システムⅬⅬ認定 ボイストレーナー
私は、幼稚園から小学校低学年まで、引っ込み思案でモジモジしている子どもでした。
小学５年生時の担任に認められたことで、前向きに変われました。
高校１年生の時に、憧れのラジオパーソナリティに手紙を送ったことがきっかけで、
話す世界に飛び込みました。
付き人を３年間務めた後に、放送タレントとして、CBCラジオ、FM AICHI、東海ラジオ等に
レギュラー出演。
テレビショッピングの司会アシスタントで全国の放送局を巡りました。
独立後、司会者として、結婚披露宴、パーティ、式典の司会に従事。
結婚披露宴は２４００組のご夫婦の幸せをお手伝い。
２００１年に、東京の「話し方教育センター」にて、人間関係を円滑にする話し方教育を学び、研修業務を開始。
２００４年に有規話し方教室を設立。個人レッスンと各種講座を開催し、今年２１周年を迎えました。
様々な資格を活かし、講演活動をしながら、これまで１０００名以上の生徒さんの成長を
見守ってきました。
自身の引っ込み思案な特性を「生徒さんの気持ちに寄り添える」という強みにかえて、
これからも話すスキルとメンタルの両面でサポートしていきます。
生徒さんが安心して話す練習ができ、自信をつけて「できる！うまくいく！」と思える教室を目指して
奮闘中です。
