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アンガーマネジメントトレーニング講座 1回で完結 3H 【名古屋駅周辺】のページです。

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アンガーマネジメントトレーニング講座 1回で完結 3H 【名古屋駅周辺】

[名古屋駅前講座] []

 

 

「アンガーマネジメントトレーニング講座」1回で完結 3H 定員6名様

4月から名古屋駅西の会場で開催します。

4月17日(土)13:30~16:30

5月22日(土)13:30~16:30

於:ブライトン会議室 定員6名様

名古屋市中村区則武1の13の9 チサンマンション4階407号室

名古屋駅西新幹線口 エスカ地下7E出口から徒歩5分

備品の除菌、検温、手指の消毒、マメな換気等コロナ対策を徹底して進めます。マスク着用で、お受け下さい。

 

これまでの「アンガーマネジメント応用講座」がリニューアルし、「アンガーマネジメントトレーニング講座」と名称を変えてお送りしています。

本講座は、「アンガーマネジメント入門講座」のステップアップ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識を学んだ上で、ご自身でアンガーマネジメント21日間トレーニングができるように、トレーニング方法を講義とワークで習得していきます。

アンガーマネジメントの基礎知識の資料、2021年版アンガーマネジメント手帳、トレーニングシートをつかって進めます。

アンガーマネジメントのテクニックをマスターすれば、日常的にアンガーマネジメントが使えるようになり、怒りの感情に振り回されない穏やかな日々を手に入れることができます。
怒りの感情と上手につき合えるようになると、人生が変わりますよ!!

 

※入門講座を受講していなくても、アンガーマネジメントトレーニング講座の受講は可能です。

 

受講料:11,000円(税込み)

※別途、2021年版アンガーマネジメント手帳代1,650円(税込み)が必要です。

 

講座内容

アンガーマネジメントトレーニング講座 1回で完結 3H

JR名古屋駅新幹線口から徒歩5分の会場で開催。

 

「アンガーマネジメント入門」のステップアップ講座です。

2021年版アンガーマネジメント手帳と資料を使って、アンガーマネジメントの基礎知識と、21日間で行うアンガーマネジメントのテクニックをご紹介します。21日間トレーニングが自身で行えるように、トレーニングの内容、効果、進め方、コツについて分かりやすく解説します。

怒りにくい、怒られ強い自分に変わるチャンスです。

ビジネス、学校教育、子育て、日常生活等、様々な場面で活かせます!

 

●主な研修内容 3H

 

1.「アンガーマネジメント基礎知識」1H

  • 怒ったことを覚えていますか?
  • アンガーマネジメントとは?
  • 怒りとは?
  • 私たちを怒らせるものの正体
  • 怒りが生まれるメカニズム
  • アンガーマネジメント3つのコントロール
  • 衝動のコントロール 6秒
  • イライラ・怒りの温度をはかる
  • 思考のコントロール 三重丸
  • 行動のコントロール 分かれ道
  • 怒りの連鎖を断ち切ろう 他

2.「21日間で行うアンガーマネジメントのテクニック紹介」2H

トレーニングメニュー テクニックの解説と体験

≪テクニック≫

●「ミラクルデイエクササイズ」

●「変化ログ」

●「アンガーログ」

●「3つのコントロール」

●「ハッピーログ」

●「べきログ」

●「サクセスログ」

●「ブレイクパターン」

●「3コラムテクニック」

※テクニックは、人材育成にも活用できます!

 

★4月から名古屋駅西の会場で開催します。

4月17日(土)13:30~16:30

5月22日(土)13:30~16:30

於:ブライトン会議室 定員6名様

名古屋市中村区則武1の13の9 チサンマンション4階407号室

名古屋駅西新幹線口 エスカ地下7E出口から徒歩5分

 

【キャンセル料について】

開講日より13日前~7日前 受講料の30%の額

開講日より6日前~2日前  受講料の70%の額

開講日の前日・当日     受講料の全額

金額・時間

時間

アンガーマネジメントトレーニング講座 

2021年4月 17日(土)名古屋開催

13:30~ 16:30

2021年5月 22日(土)名古屋開催

13:30~ 16:30

料金

講座料金

アンガーマネジメントトレーニング講座
11,000円

別途、2021年版アンガーマネジメント手帳代1,650円(税込み)要

※料金は消費税込

開催場所

※お申込みの際には、お名前・年代・職種・ご住所・電話番号・メールアドレス・受講日・受講理由をお知らせ下さい。

※お申し込み後に、アクセスの詳細、お支払い方法等をご案内します。

 

会場:有規話し方教室

愛知県大府市森岡町5丁目

★お車をご利用の場合:知多半島道路 大府・東海ICから5分

★公共交通機関:JR東海道本線大府駅下車。徒歩20分。JR大府駅東口からタクシーで8分。

JR大府駅西口から、尾張横須賀駅行きの知多バスにご乗車。4つ目のバス停「東半月(ひがしはんつき)」下車。徒歩3分。

※往路:バス停大府駅西口13:00発⇒バス停東半月13:07着。

※復路:バス停東半月16:57発⇒バス停大府駅西口17:10着。

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