アンガーマネジメント応用講座 １回で完結 ３Ｈ 【大府校で開催】のページです。
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アンガーマネジメント応用講座 １回で完結 ３Ｈ 【大府校で開催】 |
[大府校] [「怒り」をコントロールしたい]
「アンガーマネジメント応用講座」１回で完結 ３Ｈ
本講座では、アンガーマネジメントの基礎知識と、ご自身で取り組んで頂く「アンガーマネジメント２１日間トレーニング」の具体的な方法を習得して頂きます。
アンガーマネジメントの基礎知識の資料、２０２３年版アンガーマネジメントトレーニングブック（手帳）、トレーニングシートをつかって進めます。
アンガーマネジメントのテクニックをマスターすれば、日常的にアンガーマネジメントが使えるようになり、怒りの感情に振り回されない穏やかな日々を手に入れることができます。問題解決のヒントがいっぱいです。アンガーマネジメントができるようになると、本来するべきことに集中でき、仕事や作業の効率がアップします。怒りの感情と上手につき合えるようになると、人生が変わりますよ！！
≪開催日≫１回完結。
１３：３０～１６：３０
於：有規話し方教室 ☎０５６２－４６－５３４７
大府市森岡町５丁目
知多半島道路大府・東海 ＩＣから５分。
JR大府駅西口から知多バスで７分。東半月下車。徒歩３分。
受講料：１回１１,０００円（税込み）
※別途、２０２４年版アンガーマネジメントトレーニングブック代２,２００円（税込み）が必要です。
カレンダー、スケジュール管理、アンガーログ（怒りの記録）、ハッピーログ（しあわせの記録）、べきログ（怒りの原因となった自分の「べき」の記録）の書き込みができる等、多機能の優れた手帳です。
１３：３０～１６：３０に、開催。
アンガーマネジメントトレーニングブックと資料を使って、アンガーマネジメントの基礎知識と、２１日間行うアンガーマネジメントのトレーニング方法をご紹介します。
２１日間トレーニングが自身で行えるように、トレーニングの内容、効果、進め方、コツについて分かりやすく解説します。
怒りにくい、怒られ強い自分に変わるチャンスです。
ビジネス、学校教育、子育て、日常生活等、様々な場面で活かせます！
●主な研修内容 ３Ｈ
１．「アンガーマネジメント基礎知識」１Ｈ
２．「２１日間トレーニング」２Ｈ
トレーニングメニュー・各テクニックの解説と体験
≪テクニック≫
●「ミラクルデイエクササイズ」
●「変化ログ」
●「アンガーログ」
●「３つのコントロール」
●「ハッピーログ」
●「べきログ」
●「一週間の振り返り」
●「サクセスログ」
●「ブレイクパターン」
●「３コラムテクニック」
●「ミラクルデイエクササイズ」
※テクニックは、人材育成にも活用できます！
【キャンセル料について】
開講日より１３日前～７日前 受講料の３０％の額
開講日より６日前～２日前 受講料の７０％の額
開講日の前日・当日 受講料の全額
アンガーマネジメント応用講座
講座料金
別途、２０２４年版アンガーマネジメントトレーニングブック代２,２００円（税込）要
※料金は消費税込
「アンガーマネジメント応用講座」
会場：有規話し方教室大府校
※お申込みの際には、お名前・年代・職種・ご住所・電話番号・メールアドレス・受講日・受講理由をお知らせ下さい。
※お申し込み後に、アクセスの詳細、お支払い方法等をご案内します。
★アクセスについて
【お車でお越しの場合】
知多半島道路大府・東海ＩＣから５分。
【公共交通機関をご利用の場合】
ＪＲ東海道本線大府駅下車。ＪＲ大府駅西口から知多バスで７分。バス停「東半月」下車。徒歩３分。
お申込みの際は、こちらのフォームよりご連絡ください。
アンガーマネジメント応用講座 １回で完結 ３Ｈ 【大府市で開催】 専用お申込みフォーム
