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アンガーマネジメント応用講座 1回で完結 3H 【大府市で開催】のページです。

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アンガーマネジメント応用講座 1回で完結 3H 【大府市で開催】

[大府校] []




「アンガーマネジメント応用講座」1回で完結 3H 受講生募集中!!

次回は、2020年10月24日(土)13:30~16:30に開催

 

於:有規話し方教室 大府校 ※定員 3名様
お車:知多半島道路大府・東海ICから5分
公共交通機関:JR大府駅西口から知多バスで5分。バス停「東半月」下車。徒歩3分

 

≪開催日程≫

●10月24日(土)13:30~16:30

●12月 5日(土)13:30~16:30

1回で完結する講座です。ご都合のいい日程をお選び下さい。

 

「アンガーマネジメント応用講座」は、「アンガーマネジメント入門講座」のステップアップ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識を学んだ上で、ご自身でアンガーマネジメント21日間トレーニングができるように、トレーニング方法を講義とワークで習得していきます。アンガーマネジメントのテクニック10種類が学べます。マスターすれば、日常的にアンガーマネジメントが使えるようになり、怒りの感情に振り回されない穏やかな日々を手に入れることができます。
怒りの感情と上手につき合えるようになると、人生が変わりますよ!!

※入門講座を受講していなくても応用講座の受講は可能です

 

受講料:11,000円(税込み)

講座内容

アンガーマネジメント応用講座 1回で完結 3H

次回は、2020年10月24日(土)13:30~16:30に開催。 

 

「アンガーマネジメント入門」のステップアップ講座です。

アンガーマネジメントの基礎知識と、21日間で行うアンガーマネジメントのテクニック10種類をご紹介します。21日間トレーニングが自身で行えるように、トレーニングの内容、効果、進め方、コツについて分かりやすく解説します。

怒りにくい、怒られ強い自分に変わるチャンスです。

ビジネス、学校教育、子育て、日常生活等、様々な場面で活かせます!

 

●主な研修内容 3H

 

1.「アンガーマネジメント基礎知識」1H

  • アンガーマネジメントとは?
  • アンガーマネジメントの3つの暗号
  • 怒りとは
  • 問題となる4つの怒り
  • 暗号①6秒 衝動のコントロール
  • イライラ・怒りの温度をはかる
  • 私たちを怒らせるものの正体
  • 怒りが生まれるメカニズム
  • 暗号➁三重丸 思考のコントロール
  • 暗号③分かれ道 行動のコントロール

2.「21日間で行うアンガーマネジメントのテクニック紹介」2H

  • トレーニングメニュー テクニックの解説と体験
  • ≪テクニック10種類≫
  • 「3つの暗号」「アンガーログ」「ミラクルデイエクササイズ」「変化ログ」
  • 「3コラムテクニック」「ブレイクパターン」「サクセスログ」「べきログ」
  • 「24時間アクトカーム」「プレイロール」

※テクニックは、人材育成にも活用できます!

 

 

 

 

【キャンセル料について】

 

開講日より13日前~7日前 受講料の30%の額

開講日より6日前~2日前  受講料の70%の額

開講日の前日・当日     受講料の全額

金額・時間

時間

アンガーマネジメント応用講座 

10月24日(土)

13:30~ 16:30

12月 5日(土)

13:30~ 16:30

料金

講座料金

応用講座
11,000円

※料金は消費税込

開催場所


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※お申込みの際には、お名前・年代・職種・ご住所・電話番号・メールアドレス・受講日・受講理由をお知らせ下さい。

※お申し込み後に、アクセスの詳細、お支払い方法等をご案内します。

 

会場:有規話し方教室 大府校

愛知県大府市森岡町5丁目 ※あいち健康の森 薬草園 北側 

※JR大府駅西口から2㎞ 徒歩20分

公共交通機関:東海道本線豊橋行き新快速電車で名古屋駅から13分。JR大府駅下車。

JR大府駅西口(鉄橋側)から 尾張横須賀駅行きの知多バスをご利用下さい。

★バスの往路:バス停「大府駅西口」13:05発⇒バス停「東半月ひがしはんつき」下車。

13:10着。バス停「東半月」から当教室までは、徒歩3分。

★バスの復路:バス停「東半月」16:47発⇒バス停「大府駅西口」下車。16:54着

※大府駅西口行きのバス

 

お車:知多半島道路 大府・東海ICから5分

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