「伝え方勉強会～アサーティブ～」を名古屋で開催しました。ご自分の抱えている問題を解決するために、関わる相手にどう伝えたらいいのか？ロールプレイングを通して、くり返し伝え方の練習をしました。

どんな事実があったのか、どう感じたのか、どうして欲しいのか、相手とどういう関係性を築きたいのか、一つ一つ質問して、頭を整理してから伝える練習をしました。すると、最初はもやっとしていたものが、徐々に伝えることがはっきりとしてきて、こう伝えればいいのだと確信に変わってきました。

また、仲間からのフィードバックで様々な意見が出るため、視野が広がります。「相手のことも尊重したいから、最初に『いつもありがとう』と感謝の気持ちを伝えてみたらどうだろう」、「一方的にお願いするのではなく、自分にもお手伝いできることがあれば申し出てみたらどうだろう」、「『一緒にやってみよう』と提案したらどうだろう」等、ロールプレイングのやり取りから様々なアイデアが出てきました。一人では思いつかないことでも、みんなで考えれば、様々な角度から見られるため、多くの意見が出てきます。気づかされることが多かったです。やっぱり、伝える練習の場が必要だと実感しました。

アサーティブ講座は、来年１月２９日から名古屋市で開催する予定です。

２０２３年１月２９日（日）１３：３０～１６：３０

２０２３年２月２６日（日）１３：３０～１６：３０

２０２３年３月２６日（日）１３：３０～１６：３０

会場：ブルースター会議室の予定

詳細が決まりましたら、ご案内します。