「アンガーマネジメント入門講座」を名古屋駅付近で開催します！！

開催日：２０２０年９／２７（日）

時間：１３：３０～１５：００　

受講料：３,３００円（税込み）

会場：ブライトン会議室　名古屋市中村区則武１の１３の９ チサンマンション第３名古屋ビル ４階４０７

※ＪＲ名古屋駅西 新幹線口　太閤通り口（ビックカメラ側）　エスカ地下Ｅ７番出口から徒歩５分

アンガーマネジメントは、怒らなくなるためのテクニックではありません。アンガーマネジメントの目的は、怒る必要のあることと、怒る必要のないことを区別すること。その上で、怒る必要のあることは上手に怒れるようになり、怒る必要のないことは怒らなくてもすむようになることです。アンガーマネジメントをマスターすると、怒りで後悔しなくなりますよ！！

怒りを感じた時にすぐに実践出来るアンガーマネジメント３つのコントロール方法をご紹介します。「衝動のコントロール」「思考のコントロール」「行動のコントロール」について、事例を交えて分かりやすくお伝えします。職場、学校、家庭、地域、趣味の分野等、様々な場に活用できます。ご一緒に学びませんか？

【お申し込み先】

有規話し方教室　０５６２－４６－５３４７

mermaid@wf7.so-net.ne.jp

※お申し込みの際は、お名前・ご住所・電話番号・メールアドレス・年代とご職業・受講理由をお知らせ下さい。

※お申し込み後に、講座内容、アクセス、お支払い方法のご案内を送らせて頂きます。

７月に受けた（一社）日本ほめる達人協会「ほめ達！検定１級」に、無事合格し、認定証が届きました。昨年９月に３級、１２月に２級、そして７月に１級を取得。生徒さんの価値をどんどん発見して、笑顔でほめて伝えて、生徒さんの話す力を伸ばしていきたいと思います。当話し方教室は、いいところをほめて、ともに喜び合う教室です。講師である私自身も、視野を広くして、観察力と伝える力をさらに磨いていきます。これからも、よろしくお願いします。

新型コロナウィルスが終息するまで、個人レッスンについては、時間を短縮し、料金を下げてご提供します。

個人レッスンのラインナップを増やしました。

★「オーダーメイド個人レッスン」　複数回コース（３回・６回・９回）大府校

どのようになりたいのか？生徒さんの目標やご要望を伺い、ぴったりのカリキュラムとテキストを作成し、１回１時間のレッスンを行います。マンツーマンだから、ご自分のペースで学べます。分からないことは、その都度その場で聞けます。苦手が克服できます。３回・６回・９回コースがあります。

時間：平日１０時～２０時、土日・祝日１０時～１８時に、１回１時間のレッスンを承ります。

料金：３回コース：２０,７９０円（税込み）※３ヶ月有効

６回コース：３８,９４０円（税込み）※６ケ月有効

９回コース：５４,４５０円（税込み）※９ヶ月有効

その都度払いコース：１回７,７００円（税込み）※１回ずつ現金でお支払い頂くコースです。

※２コマずつ（２時間）レッスンすることも可能です。

★「オンライン　オーダーメイド個人レッスン」　複数回コース（３回・６回・９回）

ＰＣまたはスマートホンで簡単に接続できるＺｏｏｍというアプリをつかい、オンラインでオーダーメイドのレッスンを行います。どのようになりたいのか？生徒さんの目標やご要望を伺い、ぴったりのカリキュラムとテキストを作成し、１回１時間のレッスンを行います。事前に、カリキュラムとテキストをお送りします。マンツーマンだから、ご自分のペースで学べます。分からないことは、その都度その場で聞けます。苦手が克服できます。３回・６回・９回コースがあります。

時間：平日１０時～２０時、土日・祝日１０時～１８時に、１回１時間のレッスンを承ります。

料金：１回コース：　７,７００円（税込み）

３回コース：２０,７９０円（税込み）※３ヶ月有効

６回コース：３８,９４０円（税込み）※６ケ月有効

９回コース：５４,４５０円（税込み）※９ヶ月有効

※２コマずつ（２時間）レッスンすることも可能です。

★対面・オンライン対応　「マンツーマン トレーニングコース」

決まったメニューで、実践的な練習を行います。徹底的にトレーニングし、確実に話すスキルを向上させたい方にお勧めのコースです。１回１時間のレッスンを行います。「説明力ＵＰトレーニング」「スピーチ力ＵＰトレーニング」「ボイストレーニング」の３種類。３回・６回・１２回があります。

●「説明力ＵＰトレーニング」簡潔に話す練習、要約練習、分かりやすく話す練習を行い、報告・連絡・相談・会議の発言等、ビジネスシーンに活かして頂きます。

●「スピーチ力ＵＰトレーニング」話をまとめる練習、構成の組み換え練習、即題スピーチを行い、朝礼あいさつやプレゼン等、人前で話す際に活かして頂きます。

●「ボイストレーニング」腹式呼吸、発声練習、発音練習、滑舌練習を行い、安定感のある聞きやすい声で明瞭に話せるように活かして頂きます。

時間：平日１０時～２０時、土日・祝日１０時～１８時に、１回１時間のレッスンを承ります。

料金：３回コース：１９,８００円（税込み）※３ヶ月有効

６回コース：３６,９６０円（税込み）※６ケ月有効

１２回コース：６９,９６０円（税込み）※１年有効

※２コマずつ（２時間）レッスンすることも可能です。

★１ＤＡＹ個人研修　２．５時間コース・４時間コース

お忙しい方のために、一日で修了する研修をご用意しました。２．５時間コースと４時間コースがあります。

●２．５時間コースのテーマは、８種類。「あがり症克服」「説明力強化」「ボイス＆スピーチ」「コミュニケーション能力向上」「雑談力強化」「司会の基礎」「アサーティブ入門」「実践（生徒さん持ち込み）」。

●４時間コースのテーマは、１２種類。「あがり症克服」「説明力強化」「ボイス＆スピーチ」「結婚スピーチ」「コミュニケーション能力向上」「雑談力強化」「電話応対」「接遇マナー」「面接対策」「司会の基礎」「アサーティブ入門」「上手な怒りの伝え方」。

ご希望のテーマをお選び下さい。生徒さんの目的とご要望に合わせたオーダーメイドの研修もあります。

時間：平日・土日・祝日　１０：００～１８時に、研修を承ります。

料金：２．５時間コース　１研修：１６,５００円（税込み）

２．５時間実践コース　１研修：２０,９００円（税込み）※プレゼン等生徒さん持ち込みの内容

２．５時間オーダーメイドコース　１研修：２３,７６０円（税込み）

４時間コース　　　　　　　　　１研修：２２,０００円（税込み）

４時間オーダーメイドコース　　１研修：３０,８００円（税込み）

是非、ご検討下さい。よろしくお願いします。

今年は、新型コロナウィルス感染防止のため、毎年有志生徒と行っている高齢者福祉施設への慰問活動が叶わず、ビデオ出演にしました。紙芝居は、毎年必ず行っている出し物です。今回は、雲母書房出版、ときわひとみさん監修、折原由美子さん脚本・絵「どんと来い！三途の川」を選びました。

動画に撮るため、著作権処理を行わなければなりません。出版会社が廃業されたため、山形県にお住いの作者折原由美子さんに直接お電話で交渉し、了解を得ました。折原さんからは、「どんどんやって下さい！！」と応援して頂きました。

この作品は、タイトルにドキッとしますが、伴侶を亡くされた高齢者の方をユーモアで包んで応援する楽しい作品です。婆さまが、口寄せ巫女の力を借りて、先にあの世へ旅立った爺さまと会話するシーンが登場したり、後添えをもらわない約束を破って、爺さまがちゃっかりあの世で若いおなごと結婚していたりと、奇想天外なストーリーで展開していきます。とにかく、笑えます。

原作は、折原さんの手づくりで６０㎝×４０㎝の大きな紙芝居だそうです。折原さんがデイサービスで最初に演じた時は、題名を見た利用者のお年寄りから「やんだ」「うわぁ観だぐねぇ」と言われてショックを受けたそうです。しかし、その後、馴染みのある生粋の山形弁で織りなす内容を観て、爆笑に次ぐ爆笑で、大受けしたそうです。

この紙芝居は高齢者のための応援紙芝居です。折原さんから「どんどんやって下さい」とお墨付きを頂いたので、今回のビデオ出演だけでなく、これから色々な施設で演じてこの作品を紹介していきます。今度は、名古屋弁でやってみようかしら。私も、あと５年で高齢者。どんと来い！三途の川！！

「キラッ！とひかる話し方講座Ⅶ」第２回目が無事に終了しました。愛知県が緊急事態宣言発令中にもかかわらず、受講生全員が元気な顔を見せてくれました。特に注意・警戒してコロナ対策を実施。検温、手指の消毒、フェイスシールドを着用、ソーシャルディスタンスを保ち、窓は開けたままで講座を２時間行いました。

あがり症克服のために開催している講座なので、話す練習以外にも、様々なことを行っています。８月講座は、９０㎝の大きさの風船をつかい、椅子に座ったままで１００回ラリーを続ける風船バレー、口を閉じてハミングで行うボイストレーニング、メトロノームのリズムに合わせて息を深く吐いて吸う腹式呼吸、弱気になった時に唱える呪文づくり、ペップトーク三三七拍子、１分間即題スピーチトレーニング、スピーチ発表、仲間のフィードバック、スピーチ組み立ての講義と、盛り沢山で進めました。

今回は、講師の私が前日に受講したペップトークセミナーの「ペップ三三七」を早速活用しました。ペップトークとは、スポーツの監督やコーチが、競技前の選手を励ますために行っている「勇気づけの言葉がけ」のことです。「ペップ三三七」は、三三七拍子をしながら、創作した言葉をみんなで唱和することです。

前日に作っておいた言葉をホワイトボードに書いて、スピーチする直前に、受講生全員で手拍子しながら唱えました。パンパンパン「やった！やった！あがらずできた！　すごい！すごい！笑顔でできた！　勇気！覚悟！ベストをつくす！いいぞ！いいぞ！頑張る自分！」最後に、「おめでとう！！」と言って、予祝（前祝い）もしました。

ペップのお蔭か予祝のお蔭か、スピーチの発表では、運を引き寄せました。１分間スピーチをする中で気持ちが乗ってきて、時間オーバーしてしまう受講生が続出。ひらめいてアドリブでエピソードを話に入れ込んだ受講生もいました。同じテーマで、一人５回話す練習ができたことも手伝って、全員の前で発表する際には、メモも見ないで、伸び伸びとスピーチしていました。あがり症が緩和されたかな？

良いことは続ける主義です。これから、スピーチの直前に、「ペップ三三七」＋予祝を行うことにします。受講生の皆さんが、堂々と話せるように、あの手この手でサポートしていきます！！

コロナ禍で、予定通りにいかない今年。有志生徒と行っているボランティア活動は、予定していた２箇所の高齢者福祉施設への慰問が叶わず、ビデオ収録となりました。

何もしない選択もありましたが、今年は私たちがボランティアを始めて１５周年（１６年目）という記念すべき年のため、何としてでも活動をしたかった。そこで、出し物をビデオに撮って、ＤＶＤを作成し、施設に進呈することにしました。ＤＶＤを作成することは、私の長年の夢だったので、夢も叶えられ一石二鳥です。

しかし、スムーズにはいきませんでした。新型コロナウィルス感染防止対策で、収録を予定していた公共施設の利用不可、いつも参加していたグループが出演辞退、他県への移動自粛でメンバーが出演断念、日程と会場の変更、愛知県の緊急事態宣言発令等、いくつもの障害がありました。あきらめず、強い想いで、１つ１つ乗り越え、この度、おおぶ文化交流の杜こもれびホールの舞台で、無事に収録を終えることができました。

今年の出し物は、空手演武「転掌」、折原由美子氏脚本・絵の紙芝居「どんと来い！三途の川」、ハープ演奏、ヴァイオリン演奏です。私の旧友であるプロのヴァイオリニストが、ハープを学んでいる音大生の娘さんとともにドレスアップし、友情出演を果たしてくれました。私が困った時にいつも助けてくれる頼もしい友人です。

無観客でしたが、ホールの舞台で演じるのは、モチベーションが上がります。検温、手指の消毒、換気、マスク着用、ソーシャルディスタンスを保つなどルールを守り、どの出演者もそれぞれの思いを胸に、一瞬一瞬を楽しみながら演じていました。「楽しく貴重な経験をした」と、生徒は皆、喜んでいました。私自身も久し振りに舞台で司会ができ、幸せな時間を過ごせました。

９月中旬に、ＤＶＤが完成しました。慰問する予定だった高齢者施設に進呈したら、お礼状が届きました。喜んで頂けて、良かったです。また、ハープ演奏で出演してくれた天野世理さんが、先日行われた名古屋市音楽家育成塾コンサートにて、聴衆賞、奨励賞、名古屋市文化振興事業団賞を受賞されました！！おめでとうございます！！

紙芝居「どんと来い！三途の川」の作者折原由美子さんに、ＤＶＤをお送りしたら、素敵な絵手紙を頂きました。

ありがとうございます！！