2年前に卒業した生徒さんから、お礼メールが届きました。
「100名の聴衆を前にスピーチして、無事に役目を成し遂げることができました。緊張せず、柔らかな物言いができ、自己採点は100点です」と言う嬉しい内容でした。
その生徒さんは、管理職の方で、立場的に人前に立つことが多いのですが、過度に緊張してしまうことが深刻なお悩みでした。あがり症を何とか克服しようと、あがり症克服講座「キラッ!とひかる話し方講座」に参加されました。
月に1回開催している12回の講座を2年間受けて下さいました。しかも、無遅刻、無欠席でです。本当に、努力家の方です。
今回も会議室を借り切って、受講していた時の感覚を思い出しながら、一人で何度も何度も話す練習をしたそうです。「2年間学んだ下地があったからこそ成し遂げられた」と、成功を喜んでいらっしゃいました。
陰の努力があってこそ、得られる成功です。素晴らしい!
成し遂げたことを自信にして、これからも大いに活躍されることでしょう。
このようなご報告が頂けることが、何よりも嬉しいです。
これからも、あがり症に苦しむ方のサポートを続けていきます!
「キラッ!とひかる話し方講座11」の第3回目を、6月16日(日)10時~12時に開催します。自己肯定感を高めるワークと共に、文章を分かりやすく読む練習をします。
会場は、ブルースター会議室です。名古屋駅新幹線口から徒歩5分のチサンマンション3階301です。
あがり症の方!自己肯定感と話すスキルを高める本講座で、ご一緒に学びませんか?
新講座 あがり症克服「キラッ!とひかる話し方講座VOL11」2024年4月21日開講。名古屋駅前講座 (mermaid-voice.com)
カテゴリ:話し方教室
当教室の個人レッスンは、通常、大府校とオンラインで承っておりますが、
時には、スタジオや舞台を借りて、マイクを使ったレッスンも行っています。
今回は、大きなホールで初めて司会を務めることになった生徒さんが、緊張しても司会が
できるように、ホールの舞台で特訓をしました。
本番さながらに舞台で司会の練習をすることで、マイクを通した時の声の感じや、客席の後ろまで声が届くかどうかを確認することができます。また、講師が主催者や来賓の役を務め動作することで、出演者の動きが確認でき、司会の台詞を言うタイミングが明確になります。
この経験が、本番で生徒さんを支えてくれることでしょう。
最後の最後まで努力を惜しまなかった頑張り屋の生徒さんは、本当に立派です。
きっと成功することでしょう!
頑張って!!応援しています。

本番を終えた生徒さんから嬉しいご報告がありました。
生徒さんの声「声がよく出ていて良かったよ」と、沢山の人から褒めてもらいました。
何ヶ月も他の事が手につかないほどプレッシャーを感じてつらかったけれど、
本番では緊張することもなく、司会することが楽しくなりました。
本当に、ありがとうございました」
講師「やったー!おめでとうございます!!この成功が、自信になります。
これからも、色々なことに挑戦していって下さいね。応援しています!」
「信頼される話し方講座」第2回目が無事に終了しました。
毎月第4日曜日の朝に、ボイストレーニングと分かりやすく説明する練習をしています。
今回は、説明の順序や型について講義した後に、「最近の出来事」について3分間説明する
トレーニングを実施しました。
受講生の皆さんに共通の課題が見つかりましたので、ここで共有したいと思います。
共通の課題は、出来事をすべて盛り込もうとする点です。
一見、きれいに収まっているように見えるかもしれませんが、聞き手にとっては情報量が多くなり、何を言いたいのか分かりづらくなってしまいます。
例えば、「休日、朝食にトーストと卵を食べた後、天気が良かったので、本を持って近くの
公園に行きました。公園ではたくさん人がジョギングをしていて、犬を散歩させている人も
いました。本当は公園のベンチで本を読みたかったのですが、ベンチが空いていなかった
ため、カフェに行き、読書を楽しみました」
このように、朝食からカフェの読書まで、出来事をすべて話していますが、分かりやすい話でしょうか?
「え?だから何が言いたいの?」となりませんか?
話し手の意図が伝わらない話になってしまいます。
では、分かりやすい話にするためには、どうすれば良いのでしょうか?
「最近の出来事」をひと言で言うと何か?
まず、話の「主題」を明確にします。20文字程度の文章で主題を決めます。
この主題は、聞き手の関心を引く内容が望ましいです。その上で、主題に関連する情報は
詳しく話し、関連しない情報は省く「取捨選択」が必要です。
先程の公園とカフェに行った出来事を例にします。
主題:「休日に、近くの公園とカフェでリラックスした時間を過ごした」
「休日、天気が良かったので、本を持って近くの公園に行ってみました。新緑が美しく、
遊歩道では、たくさんの人がジョギングや犬の散歩を楽しんでいました。30分程散策した後、
カフェに行き、2時間程読書を楽しみ、リラックスした時間を過ごしました」
いかがでしょうか?
言いたいことの主題を中心に情報を整理し、関連する部分だけを詳しく述べることで、
話のポイントが明確になります。
説明する際の参考にして下さい。
本講座では、分かりやすく説明やプレゼンができるように
トレーニングをしています。
次回は、6月23日(日)10時~12時に、パワーポイントを使って説明する際に活かせるように、「図解説明」をテーマに進めます。
会場は、名古屋駅新幹線口から徒歩5分のチサンマンション3階ランダム会議室です。
一緒に説明トレーニングをしませんか?
カテゴリ:話し方教室
【2024年6月開催 無料オンライン個別相談会の日程】※予約制
★個別相談会は、40分行います。説明会30分・プチレッスン10分
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・課題を解決するレッスンや講座の説明
・質疑応答
・プチレッスン(腹式呼吸)
★上記の日程が合わない方は、別日に相談会を設定します。
お気軽にご相談下さい。
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
※日程の合わない方は、別日に設定しますので、ご相談下さい。
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「あがり症克服『キラッとひかる話し方講座11』の第2回目が無事に終了しました。
講座では、人前であがっても話せるように、自己肯定感を高めるトレーニングと
話すトレーニングを行っています。
第2回目の講座内容は、「例外探しと目標に近づくための行動計画を立てること」でした。
特に、例外探しが有効でした。
受講生の皆さんに、理想の自分を頭の中で思い描き、
「理想に近かった日」や
「いつもの自分よりも少しマシだった日」を思い出してもらいました。
すると、受講生さんから様々な気づきの言葉がありました。
例えば、「会議で資料を読む時には、さほどあがらなかった」
「動画を観ながら声を出して面接の練習をしたら、本番であまりあがらなかった」という
声等です。
あがり症の方でも、いつも同じように緊張して震えているわけではなく、できている日も
あるのです。
理想に近づいた時や、いつもに比べてマシな日は、決して偶然ではありません。
効果的な何かをしていたはずです。
その時のことを思い出し、再現することで、理想に近づくことができるのです。
資料を読む時には、さほどあがらなかった人は、これからも話す原稿を作って読み上げることから始め、成功体験を積んで、自信をつけていきます。
声を出して練習して成果があった人は、今後も声を出して練習をし、「できた」と思える回数を増やしていけばいいのです。
例外探しは、今後のヒントになるからおすすめです。
ただ、過去の記憶が曖昧になってしまっている場合もあるので、
是非、上手くいったその時に、いつもより少しはできたその時に、分析&記録をして
おいて下さい。
・なぜ上手くいったのか?
・準備はどの程度したのか?
・準備の仕方はどうだったか?
・時間に余裕があったか?
・心構えは?
・睡眠時間は何時間だったか?
・話す時の環境はどうだったか?
・何色の洋服を着ていたか?
等を細かく記録しておきます。
記録をくり返すと、共通点が見つかります。
これは、間違いなく効果がある要素です。是非、再現しましょう。
次回の「キラッ!とひかる話し方講座11」は、6月16日(日)10:00~12:00に、名古屋駅周辺の会場で開催します。
次回は、自己肯定感をチェックし、自己肯定感を高めるワークと、
あがらずに分かりやすく文章を読む練習を行います。
残席3名様です。
1回のみのご参加もOKです。ご一緒に、話し方を学んで自信をつけませんか?
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こんにちは。有規話し方教室の石倉有規です。
いつもありがとうございます。
当教室では、Zoomアプリを使ったオンライン無料相談会を行っております。
迷っておいでの方は、相談会にご参加下さい。
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・課題解決につながる新講座・個人レッスンの紹介
・質疑応答
・プチレッスン(腹式呼吸)
ご希望の方は、
https://ws.formzu.net/dist/S45366453/
あるいは、トップ頁の「オンライン個別無料相談会」のボタンをクリックし、ご予約下さい。
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有規話し方教室の主宰者石倉有規です。
いつもお世話になっております。

新緑の爽やかな季節を迎えました。GWも後半戦ですね。
GW中、当教室は、休まず全力で営業しています。
営業時間は、10:00~18:00です。
連休中に、説明力やプレゼン力、安定感ある話し方のスキルを磨き、仕事に活かしませんか?
当教室周辺には、あいち健康の森公園やあぐりタウンげんきの郷などがあります。
学んだ後に、緑に親しんだり、温泉に入ってゆっくりしたり、癒しの時間も満喫できます。

私の推しは、あぐりタウンげんきの郷「すくすくヶ丘」Suku Suku CAFEのソフトクリームです。
それはそれは、濃厚な味わいで、美味しいですよ。
旬のソフトクリーム「国産苺のブーケソフトクリーム」も、爽やかでおすすめです。

GWは、学びと遊びをセットして、大府市の教室まで足を延ばしませんか?
黒ラブの愛犬とともに、お待ちしています!!

カテゴリ:話し方教室

今週末4月28日(日)から「信頼される話し方講座」全12回が、名古屋駅周辺会場で
始まりました!まだまだ、受講生募集中!!
新講座 ビジネスに活かす「信頼される話し方講座」2024年4月28日開講! 名古屋駅前講座 (mermaid-voice.com)
会場:ランダム会議室 ※名古屋駅新幹線口から徒歩5分
今年度初めて立ち上げた講座です。
ビジネスの舞台で真に輝くために、説明、プレゼン、あいさつにテーマを絞って進めます。
毎月第4日曜日の朝に開催する2時間のセッション、全12回のカリキュラムで、
自信をもって話せるようにスキルを磨きます。
ボイストレーニングから始まり、分かりやすい説明の技術、効果的なプレゼンテーション、
突然の振りでも対応できる歓送迎会や社内イベント時などの各種あいさつまで、
全12回の講座を通し、役職に相応しい「信頼される話し方」を習得して頂けます。
・人前であがることはないが、聞き手に影響力を与えるような話し方がしたい
・もっと分かりやすく説明するスキルを身につけたい
・もっと聞き手の心に響くプレゼンができるようにスキルアップさせたい
・あいさつの型を学びたい
と言う人に、ぴったりの講座です。
少人数制なので、各セッションでお一人4回は話す練習ができます。
仲間のフィードバックや講師からのアドバイスで、あなたの成長が加速します。
本講座で身につけたスキルは、ビジネスの現場での信頼を得るための鍵となることでしょう。
ビジネスの可能性が広がる本講座へのご参加をお待ちしています。
ご案内のランディングページ https://5z88b.hp.peraichi.com
お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/dist/S2472346/
カテゴリ:話し方教室
今年度のあがり症克服!『キラッ!とひかる話し方講座11』が、昨日開講しました。
この講座は、あがり症を克服したい方々を 支える場として19年前に始め、現在の講座名に
なってからは11年が経ちました。
そして、2年前からは、自己肯定感アカデミーのメソッドを導入し、自己肯定感を高める
トレーニングと話すトレーニングを組み合わせて行っています。
受講生さんがあがり症で悩む中、彼らをどう助けるのか試行錯誤した末、成果のある
トレーニング方法を見つけ出し、現在のスタイルに至りました。
このトレーニングでは、他人との比較や雑念にとらわれることなく、話すことに集中できる
ように工夫しています。
スピーチをする前には、皆でガッツポーズをしながら、『できる!できる!できる!』と
唱え、自己肯定感を高めてから話し始めます。昨日の初回講座でも、皆でおまじないを
しました。最初は恥ずかしそうにしていた受講生さんも、徐々に慣れ、ガッツポーズする
手も大きく上がり、唱える声も大きくなっていきました。
受講生さんは、昨年も参加してくれた方や、私が講師を務めた他のセミナーでお会いした方、
相談会に参加してくれた方ばかりで、顔見知りの和やかな雰囲気の中で行いました。
極度のあがり症を抱える受講生さんもいましたが、誰ひとり絶句することも、
中断することもなく、スピーチに取り組みました。
その姿を見ていると、1年後の彼らが堂々と話している姿が想像できました。
今年度は、自己肯定感を高めるワークに笑いヨガを加え、より楽しみながら学べる
よう工夫していきます。精一杯サポートし、受講生の皆さんの成長を見守って
いきたいと思います。
若干、受講さんを承ることができます。あがり症の皆さん!毎月1回日曜日の爽やかな朝に、
お腹の底から声を出して、ご一緒に話すトレーニングをしませんか?
次回は、5月19日に開催します。
新講座 あがり症克服「キラッ!とひかる話し方講座VOL11」2024年4月21日開講。名古屋駅前講座 (mermaid-voice.com)
カテゴリ:話し方教室
私が話し方教室を開設して今年で20年です。個人レッスンからスタートし、その後様々な
講座を行っていますが、一番長く行っている講座が、19年を迎えた「あがり症克服講座」
です。
「あがり症克服講座」では、あがり症を克服するために、試行錯誤しながら色々なテーマや
企画を立ち上げ進めてきました。
2014年に、「10年後の自分に手紙を書いて読み上げる」と言うテーマで進めた回が
ありました。講座で発表してもらってから、私がその手紙を預かり、10年間、我が家の
押し入れの引き出しに入れて、ずっと大切に保管していました。
そして、10年が経過。今年、2024年を迎え、当時の受講生さんに10年前の手紙を
郵送するタイミングとなりました。
転勤と同時に卒業した受講生もいて、住所が分からない人が何人かいましたが、控えていた
携帯電話を頼りに恐る恐る電話をして、懐かしい生徒との声による再会を果たしました。
元生徒からは、「ひと声ですぐ先生と分かった」と言われました。
自分では「昔に比べて随分声が低くなったなあ」と思っていましたが、髪型、体型、記憶力と
比べて一番変わっていない所が声のようでした。
電話を掛けた生徒には、大病を患い生還した人、結婚してパパになった人、何回かの転勤で
愛知県に戻ってきた人など様々。それぞれの現在の住所を聞き、元受講生10名全員に
10年前の手紙を郵送することができました。
私は、昨年、10年前に自分宛てに書いた手紙が届き、その手紙に勇気づけられました。
かつての生徒たちも、10年前の自分からの手紙に励まされたり、勇気づけられたりしたら
いいなと願います。
カテゴリ:話し方教室


愛知県大府市森岡町5丁目65番地
※大府以外にも、名古屋駅前講座がございます。
あがり症克服・スピーチ・ボイストレーニング等、コミュニケーション教室・各講座、 個人レッスンは愛知県名古屋市の有規話し方教室にお任せ下さい。
セミナー、各種司会も受付中です。