５月１日から５月９日まで、愛知県江南市の高齢者教室で、「アンガーマネジメント」の講演を５回行いました。ゴールデンウィークが間に入ったため、前半戦が５月１日～２日、後半戦が５月７日～９日の日程でした。会員さんの人数が多いため、講師が５つの会場を巡って同じ話をしていきます。今回は、怒りの感情を上手にコントロールする「アンガーマネジメント」の話と、怒りにくい体質づくりのために「笑いヨガ」体験を行いました。
　私の場合、講演の際には、毎回台本を作成していきますが、聴き手の反応から内容の修正・追加が入り、どんどん変わっていってしまいます。間に休みが入ったので、さらに準備し、後半戦はアサーティブコミュニケーションのおまけつき。同じ話をするのは楽そうに見えますが、案外難しいものですね。

　江南市高齢者の皆さんは、いつも聴き上手です。「アッハハ」と笑ったり、「そうそう」と共感したり、「なるほど」と感心したり、声に出して反応して下さいます。この反応が、何よりも嬉しく、励みになります。講師は、豊かな反応にのせられて口が滑らかになっていくのです。聴き上手は、話させ上手なのです。１１年目の登板も、聴き上手な皆さんに力を頂き、無事５回終了しました。ありがとうございました。来年は、「アサーティブコミュニケーション」のお話をしますね。１２年目も、お招き下さるかしら。