愛知県名古屋を中心にコミュニケーション及びスピーチ能力を高めるための教室です。
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※予約制
（課題の確認＆レッスンのご提案＆質疑応答５０分・プチレッスン１０分）
・講師の自己紹介
・参加者の方の課題確認
・レッスン・講座のご提案
・質疑応答＆話すことのお悩み相談
・プチレッスン（腹式呼吸）
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有規話し方教室｜愛知・名古屋｜スピーチ・コミュニケーション・お試しレッスン
カテゴリ：話し方教室
第137回笑いヨガお楽しみ会は、年に一度の恒例イベント「笑いヨガ運動会」として開催しました！
今回は、10名の皆さんがご参加。紅組 vs 白組に分かれて、笑いながら６つの競技に挑戦しました。
ホ・ホ・ハ・ハ・ダンスで入場行進、滅茶苦茶言葉の選手宣誓、笑いラジオ体操でウォーミングアップ。戦いの前には「あいさつ笑い」「握手笑い」で心をほぐし、いざ勝負！
競技は、①お玉で玉運び、②玉転がし、③背中で風船リレー、④玉入れ、⑤破るな危険！新聞紙リレー（笑いポーズ付き）⑥風船サッカー。
中でも印象的だったのは「破るな危険！新聞紙リレー」でした。靴を履いたまま新聞紙に乗って前進するという競技。中間地点で、笑いポーズをするルールにしました。慎重さと笑いが試される競技に、爆笑の渦が巻き起こりました。
一番白熱したのは「風船サッカー」。イスに座ったままビーチボールを蹴るシンプルなゲームですが、皆さんの負けず嫌い魂が炸裂！「キャー！」「くそー！」「イケー！」「惜しい！」と普段聞けない声が飛び交い、笑いと熱気でいっぱいでした。
勝敗は、紅組の圧勝！そしてMVPは、なんと最高年齢91歳のとしちゃん！ミニクロワッサンのラスクを贈呈しました。
最後は笑い瞑想、リラクゼーション、替え歌で心を整え、笑顔で終了。参加してくれた皆さん、本当にお疲れ様でした！
次回の予告です。
12月7日（日）14:00〜15:30に開催します。
場所：大府市民活動センター コラビア会議室
内容：遊びコーナーは、トーンチャイムで音の響きを楽しみます！
笑いヨガは、大リクエスト大会！参加者のお気に入りの笑いエクササイズを行います！
２０２５年最後の笑いヨガお楽しみ会です。是非、ご参加ください！！
結婚３２周年を記念して、愛犬と一緒に四国へRV旅行に出かけました。
夜に自宅を出発し、淡路島の淡路SAで車中泊。そこから2泊3日で、松山・松野町・四万十・高松・鳴門を巡る、走行距離1000kmの旅でした。
今回は、「出会い」が印象に残る旅でした。
愛媛県松山市では、日本最古の温泉「道後温泉本館」へ。滞在はわずか1時間でしたが、雨に煙る風情ある佇まいに心を奪われました。引き戸の浴室、山積みの木桶、さらっとした湯質…どこか懐かしく、心まで温まりました。
高知県では、「清流」と呼ぶにふさわしい、豊かで力強い流れの四万十川に出合いました。幅３ｍほどの欄干のない沈下橋の上で、川の流れに押されそうになりながら撮った一枚は、忘れられない思い出になりました。いつか、カヌーで豊かなこの川を下ってみたいな。
愛媛県の森の国 松野町では、北海道からキャンピングカーで旅をしているご夫妻と出会いました。小樽からフェリーで舞鶴へ、そこから四国一周の旅を満喫している素敵なご夫婦でした。「時間をかけて、ゆっくり旅する」そんな旅に、私もいつか挑戦してみたい！
その他、松野町のジビエ料理とJR松丸駅構内にあるぽっぽ温泉、香川県高松で食べた本場の讃岐うどん、徳島県鳴門市の大塚国際美術館で出会った名画たち、そして、鳴門の小さな公園で出会ったシーズー犬のフクちゃん等、心に残る素敵な出会いが沢山ありました。
長い間、仕事優先で生きてきましたが、シフトチェンジ。現在は、ライフワークバランスを大切にしながら過ごしています。
報告・連絡・相談時の説明力と自己肯定感の向上を目的に研修を受けた。
研修では、カリキュラムの内容以外に、受講者の希望や受講者に必要だと思われる内容を
その場で織り込んで、丁寧にご教示いただいた。
意見や気持ちを伝えると、すぐに褒めていただいたり、理解を示して下さったりしたので、
発言しやすかった。
受講者に寄り添った研修で、明日から学んだことを実践しようという気持ちになった。
ありがとうございました。
カテゴリ：生徒さんの声
今年は笑いヨガ誕生30周年の節目の年。創設者であるマダン・カタリア先生がインドから来日され、広島・滋賀・愛知・北海道・宮城・東京の全国6カ所で記念講演を開催中です。
私は、名古屋能楽堂で行われた愛知講演に参加してきました。今回のテーマは「響」〜日本人に眠る鼓動と笑いのシンフォニー〜。能楽堂という格式ある会場に足を踏み入れた瞬間、背筋が自然と伸び、心が洗われるような神聖な空気に包まれました。
ピカピカに磨かれた舞台には、椅子を置くにも布を敷くなど、所作の一つひとつに敬意が込められていて、出演者の皆さんも足袋を履いて登壇していました。
カタリア先生の講演は、30年前にインドの公園でたった5人から始まった笑いヨガの誕生秘話からスタート。合間には笑いのエクササイズもあり、あっという間の1時間でした。
本講演会は、笑いヨガ以外にも、ひとり芝居、和太鼓、南京玉すだれ、盆踊りなど、日本文化と笑いが融合したプログラムになっていて、心が躍るひとときでした。
私自身、笑いヨガを始めて15年。大きな病気もなく元気に過ごせているのは、笑いヨガのおかげだと感謝しています。主宰している「笑いヨガお楽しみ会」のメンバーも年齢を重ね、椅子に座って参加する方も増えましたが、地域の健康とみんなの心の支えのために、これからも仕事と両立しながら続けていこうと、決意を新たにしました。
笑いは、人生を豊かにする魔法のような力。これからも、たくさんの笑顔とともに歩んでいきたいと思います。
カテゴリ：ブログ
１０月１９日に、当教室がご提供する最後の講座「歌うように話そう講座」が開講しました。
これから来年3月まで、毎月第3日曜日の10:00〜12:00に、JR名古屋駅新幹線口から徒歩5分の会議室にて開催していきます。
前講座のあがり症克服！「キラッ！とひかる話し方講座12」から引き続き参加してくださる受講生さんが多く、初回から和気あいあいとした雰囲気でスタートしました。
今回のテーマは「説明力」。
講義では、聞き手に伝わる話し方の基本として、説明の型「SDS法（概要→詳細→まとめ）」と「CRF法（結論→理由→事実）」の2つをご紹介しました。
同じ話材を使って、それぞれの型でまとめる練習にも取り組みました。
苦戦していましたが、慣れてくると、ビジネスシーンでも大いに役立つ力になります。是非、習得して、説明・連絡・報告・プレゼンに活かしていただきたいです。
また、ボイストレーニングでは腹式呼吸と声出しを実践。
3分間スピーチでは「私のトリセツ」をテーマに話していただきました。
ユニークでユーモアたっぷりの“トリセツ”が続出し、会場は笑いに包まれました。
自己紹介ではなく、自分を説明するテーマにしたことで、受講生の皆さんが自分自身と向き合い、現在地を確認する良い機会になったように感じます。
次回は「スピーチ」をテーマに進めます。
講義では、話材を使って文章化する過程を見ていただきながら、「スピーチのまとめ方」を学んでいただく予定です。
次回開催：11月16日（日）10:00〜12:00
JR名古屋駅新幹線口から徒歩5分・ランダム会議室
若干名、受付可能です。ご一緒にスピーチの練習をしませんか？
10/19開講！新講座「歌うように話そう講座」 名古屋駅前講座
カテゴリ：話し方教室
※予約制
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有規話し方教室｜愛知・名古屋｜スピーチ・コミュニケーション・お試しレッスン
カテゴリ：話し方教室
成果を実感。
大勢の前でプレゼンを行う機会があり、自信を持って臨むためにレッスンを受けた。レッスンで見つかった課題を次の目標として取り組むことで、回を重ねるごとに自信がついていった。
話し方だけでなく、スライドの見せ方まで丁寧に指導していただき、想像以上の完成度に仕上がった。周囲からも「見やすくてきれい」と好評だった。
本番では、緊張しながらも、しっかりとした声で発表することができ、質問にもはっきりと答えられた。レッスンの成果が出せた。
先生との出会いに感謝している。
カテゴリ：生徒さんの声
成果あり。
伝えるべきことの整理や、音声表現について学べた。話す時に出てしまう「えー」といったフィラーが、ぐっと少なくなった。
日常の中で無意識に行っていたことに改めて気づく機会となった。
部署の他メンバーの育成にも役立つと感じたため、レッスンに参加させてみたい。
カテゴリ：生徒さんの声
当教室の講座では、欠席者の方の振替講座をオンラインで行っています。９月２１日に終了したあがり症講座の振替講座を、昨日開催しました。
「継続は力なり」という言葉を実感する講座となりました。参加者は２名。そのうちの一人は、昨年から１年間受講してくれた生徒さんでした。
講座では１分間スピーチの練習を改善しながら４回行っていますが、その生徒さんは、伝えたいことがあふれて１回目のスピーチでは１分４０秒の長さでした。しかし、４回目のスピーチでは、ぴったり１分で話し終えました。
無駄を省き、伝えたいことに合わせて言葉を選び、簡潔に話すことができたのです。これまで努力を積み重ねてきた賜物です。
始めた頃は、声も小さく、震えていました。しかし、今では、自分の言葉を信じて、堂々と話すことができるようになりました。継続は力なり。
その生徒さんは、新しい資格取得にも挑戦中です。話すことに自信がもてると、前向きになって、すべてがうまく回っていくのだなと感じました。
前にもお伝えしましたが、話す力は、単なるスキルではありません。自分を信じる力であり、人生を前に進める力です。
「歌うように話そう講座」は、あがり症を克服した“次のステージ”を目指す方のための練習の場です。話す基礎からしっかり学びたい方、聞き手の心に届く話し方を習得したい方は、安心して練習できる本講座にご参加ください！
現在、残席２名様です。お申し込みをお待ちしています！！
新講座「歌うように話そう講座」は10月19日スタート！
10/19開講！新講座「歌うように話そう講座」 名古屋駅前講座
毎月第３日曜日10:00～12:00に開催します。
10/19・11/16・12/21・1/18・2/15・3/15の全６回。
6回・3回・1回コースあり。
声を磨き、説明、スピーチ、プレゼンの練習をする実践的な講座です。
会場は、ランダム会議室
JR名古屋駅新幹線口から徒歩５分のチサンマンション3階です。
只今、受講生募集中です！
≪歌うように話そう講座のお申し込み先≫※お問合せシートにご入力ください。
カテゴリ：話し方教室
愛知県大府市森岡町５丁目６５番地
※大府以外にも、名古屋駅前講座がございます。
あがり症克服・スピーチ・ボイストレーニング等、コミュニケーション教室・各講座、 個人レッスンは愛知県名古屋市の有規話し方教室にお任せ下さい。
セミナー、各種司会も受付中です。
