転職や離職などで就活している方を対象にしたセミナーで、講師を務めました。

今回のテーマは、「面接で役立つ話し方とあがり症克服」。私の専門分野で、いつも話し方教室の生徒さんにお伝えしている内容でお送りしました。

面接は、緊張しますね。緊張しすぎてしまうと、心臓がドキドキしたり、手汗をかいたりするだけでなく、頭が真っ白になったり、冷静に考えることができなくなってしまう場合もあります。過度に緊張することなく、ご自分の力が発揮できるように、あがり症克服法についてご紹介しました。

腹式呼吸やイメージトレーニング、雑念を取り払うトレーニング、ポジティブな言葉に変換するなど、様々な体験もして頂きました。

後半では、自己ＰＲで何を伝えるのか？伝えたいことをどうまとめるのかを説明し、１分間自己ＰＲの練習をペアでして頂きました。皆さん、笑顔で積極的に取り組んで下さいました。

コロナ禍２年目で、求人や再就職の状況がコロナ禍以前の水準に戻っておらず、依然と厳しい状況です。就活が長引く場合もあり、前向きな気持ちを維持するのは大変だと思いますが、アスリートのように諦めず、粘り強く取り組んで頂きたいと思います。顔晴って下さい！！

同じテーマで、３回セミナーが開催されます。次回は、８月３０日（月）１４：００～１６：００に、ウインクあいち１７階あいち労働総合支援フロアセミナールームで行われます。

【お問い合わせ先】愛知県労働協会 就労支援グループ　☎０５２－４８５－７１５６