今年最後の「アンガーマネジメント応用講座」を開講しました。今回は、おおぶ文化交流の杜の会議室をお借りして、きれいな空間で、受講生さんが気軽に意見を言って頂けるように雰囲気づくりをしました。

アンガーマネジメントを初めて学んで下さる受講生さんに向けて、アンガーマネジメントの基礎知識を丁寧にお伝えし、その後、「アンガーマネジメント２１日間トレーニング」を受講生さんが一人で取り組めるように、１０このテクニックとやり方をご紹介しました。

受講生さんが、マネジメントする立場の方や指導者の方で、お悩みや解決したい問題を抱えていたため、アンガーマネジメントを使って解決できるように、悩みに共感したり、参考になる意見を出し合ったりしながら、内容の濃い充実した３時間を共に過ごしました。受講生のお二人、ありがとうございました。

アンケートにご協力頂きました。ご紹介します。

・５０代　管理職の方

分かりやすく、テンポよく進めて頂きました。講座は、終始、自分と向き合える良い時間でした。  怒りを分解し、細分化した中から怒りの裏に潜む感情を見つけ、それを知る時間になりました。 「自分にとっても、周りの人にとっても、長期的に健康的でいられるか？」というビッククエスチョンも、私がこれからこの社会で生きていく為の課題と思いました。早速、 明日からトレーニングを始めます。

・３０代　教員の方

テンポがよく、授業の進め方もとても参考になりました。「アンガーマネジメント２１日間トレーニング」は、様々なチャレンジにも応用できるトレーニングであると感じました。また、トレーニングブックの「アンガーマネジメントのエッセンス」など、人間関係の構築や業務上においても大変有用な内容が多く、非常に勉強になりました。これからは、後輩の育成にも携わるので、アンガーマネジメント応用講座で得られた知識やスキルを必ず役立てていきます。