2022年度の講座が終了しました。ご報告です。
●「キラッ!とひかる話し方講座10」2022年4月~2023年3月まで全12回開催。
あがり症克服の講座でしたが、今年度は、管理職の方や研修の講師を依頼された方、セミナーの司会や講師をしている方などがそろいました。
どの受講生さんも、どこで話をされても通用するレベルに到達されました。指導者として嬉しい限りです。
最終回に司会をテーマに行いましたが、どの受講生さんも、アドリブを入れて、立派に司会をしていました。試行錯誤しながら19年間話し方教室を運営し、見つけたやり方が間違っていなかったと、今、自信をもって言えます。
≪受講生さんの声≫
・成果あり あがり症が改善できた。話す時に、「えー」「あの」と発する回数が少なくなった。「間」が怖くなくなった。1分間即題スピーチは、力がつくと感じた。
・成果あり 講師をする機会を控えており、心の準備ができた。しっかり練習できた。スピーチの内容をフィードバックしてもらえることで、とても勉強になった。
・成果あり 朝礼や会議の場で、学んだことが役に立った。講座の内容や進め方が良かった。
・成果ややあり 途中からの参加で2回のみだったが、人前で話す時の流れが再確認できた。講師をする上で、話すスピードをより意識するようになった。受講生さんとのワークが必ずあるので、他の人との交流ができて良かった。時間がたつのも早く、充実していた。
・成果あり 人前で落ち着いて話が出来るようになった気がする。初めての体験だったが、受けやすかった。石倉先生の講座が受けられたことがとても良かった。
●「コミュニケーション力UP講座アサーティブ」2023年1月~3月に全3回開催。
「自己肯定感とアサーティブの基礎」「アサーティブに頼む&断る」「アサーティブに怒りを伝える」をテーマに行いました。
今回は、自分のことが後回しになり、なかなか本心が言えない受講生さんが集まりました。年齢も、大学4年生から管理職世代まで様々でしたが、その幅によって、見方の違う意見が出され、大変有意義な時間となりました。
実際には、相手に言えなくても、ロールプレイングを通して、相手役を演じた人に自分の気持ちを伝えることができたことは、精神衛生上とても良かったようです。感情は表現されたがっています。例えネガティブな感情でも言語化して外に出すことは、実はとても大切なのだと実感しました。
≪受講生の声≫
・実際に伝えてみることの「ロールプレイング」はとても良い。言ってみることにより、自信がつき、表現する語彙も増え、さらにより良く相手に伝わると感じた。
・4月から社会人になり、サービス業に従事するため、ロールプレイングを通して、頼むことや断ることを学べて良かった。何回も繰り返し練習ができ、実践で活かせそうだ。
・自分の中の根底の悲しみが整理できた。今度、タイミングを見て、相手と向き合った時に、学んだことを活かしたい。
・怒りの裏側にある感情について理解ができた。その感情を言語化して、どのように伝えるのかロールプレイングを通して実践的に学べた。これからは、自分の感情を伝えていきたい。
・ロールプレイングは、初期の頃は効果があまり分からなかったが、受講後に職場で役立つことがあり、効果をよく理解できた。
●オンライン「自己肯定感UP~自信づくり講座」2023年3月18日に開催。
昨年10月~12月まで、対面で行っていた講座をオンライン講座に切り替え開催しました。受講生さんは、大学生の方から管理職の方まで様々。男性も女性もいて、男性目線と女性目線の違いも分かり、様々な角度から貴重な意見が出され、気づきの多い時間を皆さんで共有できました。最初に、全承認、全肯定の場であることをお伝えしたこともあり、尊重し合える温かい場となりました。初対面でありながら、まるで親戚同士のような不思議な感覚を味わいました。
この講座は評判がいいので、1回完結で長く続けたいと思います。
≪受講生の声≫
・よく理解できた。講義と実践のバランスやタイミングが絶妙だった。自己肯定感の低さは、自分との対話不足だと感じた。余裕がない時、体調が悪い時などに、自分の状況を俯瞰して見られればと感じた。
・自己肯定感を構成する6つの感について学べ、自己肯定感を高める方法について知れて良かった。今後の生活に活かしたい。
・講座を受けた後、とてもスッキリして心に詰まっていたものが取れたようだった。向上心のある生徒さんとご一緒できて勉強になった。
・先生の元気な笑顔とやさしさで応援して頂き、とても前向きな気持ちになった。自分の欠点も認めて、許すことが大事だと気づいた。私にしかできないことや優れているところを自己分析して、役立てていこうと思った。
ご参加下さった皆様、ありがとうございました。感謝。
カテゴリ:話し方教室
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