「断わることは良くないこと」という思い込みがあったため受講した。レジュメがあると話に入りやすい。アサーティブの意味から進めてもらえ、順番に理解していけるので、楽しく受けられた。「断ること」はいけなことだという思い込みがはずせた。ネガティブな感情も言葉で表現することが大切であると分かり、楽になった。ロールプレイングでは、フィードバックがあるので参考になった。また、参加したい。

自分の気持ちを上手に表現して、よいコミュニケーションをしたいと思い２年目も受講した。昨年より内容が具体的で良かった。断る時のフレーズをいくつか教えてもらいたい。

自己の気持ちを相手に適切に伝えられる方法を身につけたいと思い受講した。ロールプレイングの時間が思ったより少なく感じた。交流して学ぶことのできる貴重な機会だった。ありがとうございました。

普段人付き合いの中で上手く断ることが出来ずに、嫌々引き受けることがあり、何とかしたいと思った。
４回のロールプレイングは、とても気づきが多かった。それぞれの役目を演じることで、色々な角度から見ることが出来た。他の人のフィードバックが役に立った。

試しに参加したいと思い受講した。時間もちょうどよく、緊張せずに参加出来た。楽しくて分かりやっすかった。細かい指導をしてもらえた。

自分の話し方の改善のきっかけにしたかったので受講した。内容がとても良かった。聞くだけではなくスピーチの実践練習があって楽しめた。特にフィードバックがあるのが良かった。

成果あり
就職面接を視野に入れ、滑舌をよくするために受講した。わずか半年で滑舌が断然良くなった。以前は、発音が苦手な言葉の前に詰まっていたが、滑らかに話せるようになった。効果的なレッスンだった。

人と話す機会が減り、コミュニケーション向上のために1年間受講しました。これまで自分を出すことに消極的になっていました。自分らしさを大切にして、習ったことを活かします。最終日に笑いヨガをしましたが、リラクゼーションでは力んでいたことを実感。脱力が大切だと思いました。貴重な体験をしました。感動と気づきを頂き、ありがとうございました。

成果あり
アメリカから帰国中に受講した。アメリカで緊張をともなう案件があり、それに備えて訓練したかった。発声、姿勢、声のトーン、感情のコントロール法が学べた。内容が盛り沢山だった。ほとんど知らないことばかりで、学習出来た。個人レッスンで丁寧な指導だった。

「あがり症克服」成果あり
人前で話す機会が多いが、あがり症で上手く出来ないのが悩みだった。しかし、あがるメカニズムが分かり、自分の思い込みや思考に対する課題が見えてきて学ぶ意欲が出てきた。内容はとても良く適切だった。笑いヨガが恥ずかしかったが、「恥ずかしい」を克服すること、慣れることが基本のように思えた。練習の重要性が理解できた。

「怒りの上手な伝え方」成果あり
自分の心のコントロールと話し方のスキルを高めたかった。
怒りについての理論と対応法の両方が学べた。心のマネジメントは広い範囲で活用できると思った。