成果あり

声の出し方など基本を知ることができた。また、自分の欠点が明確になり、欠点を克服するための方法も知ることができた。

●４０代男性　製造業

人前で話せるようにと思い受講した。内容も進め方も良かった。勉強になった。

●４０代女性　運送業

日程が合わないため、１回コースを選択した。時間がもう少し欲しいと思った。ボイストレーニングは恥ずかしいと思ったが、やってみると体も声も調子が良くなった。

●４０代女性　歯科医師

人前で話す必要があり、受講した。講座内容も進行のスピードもちょうど良かった。人前で緊張せずに話せるようになりたい。

●５０代女性　学校関係

アサーティブの手法を学ぶため。くり返しが必要だと思い受講した。時間も内容も良く、理解できた。次回も期待している。

●６０代女性　パート勤務

断ることが苦手で、いつも引き受けてしまい苦しんでいた。待ち望んでいた講座だった。内容も時間もよく、理解できた。次回も参加したい。

●５０代女性　医療関係

ロールプレイングで様々な断り方を行い、相手の気持ちを考え、何に対して「ＮＯ」なのか相手が納得できるように断ること、また、代替案を提示することが大切だとよくわかった。表現力を磨き、ボキャブラリーを増やしていきたいと思った。日々の努力が大切だと実感した。

●５０代女性　インストラクター

上手に断れないため、受講した。感情がうまく言葉にできなかった。頭で考えるだけでなく、ロールプレイングをすることによって、気づくことが多いと分かった。よく理解できた。

●３０代男性　営業

仕事上で断ることが苦手なため、受講した。グループディスカッションが非常に良かった。気づきが沢山あった。沢山の意見と自分の意見と比較することができた。また、自分が断ることが苦手なのは、どこまでＯＫでどこからＮＯなのか境界線（バウンダリー）があいまいだからだと分かった。境界線を意識しながら生活していこうと思った。良い時間を過ごせた。

●３０代女性　ＯＬ

断るのが苦手で辛い目にあってばかりなので、どうにかしたいと思って受講した。自分の事例だとプライベートなことなので言いにくけれど、今回は講師から事例を提示されたため、安心してロールプレイングができた。内容がよく理解できた。

●３０代女性　デザイン業

仕事の業務の中で、お客様と意見の折衝をすることがあり、活かすために受講した。普段３時間も座学をする機会がないため長く感じたが、ディスカッションやロールプレイングを丁寧にしてもらえ、身になった。受講生の意見にもきちんと向き合ってもらい、親身になってくれる講座だと感じた。来てみて良かった。

●４０代女性　語学教師

断ることが苦手なので、断り上手になりたいと思い受講した。時間も内容もちょうど良かった。自分の事例ではすぐに思いつかないため、先生から事例を提示してもらえて取り組みやすかった。

成果あり

仕事で上手にあいさつや話ができるようになりたくて受講した。どうしたら人を惹きつける話ができるか悩んでいた。１時間３０分のレッスンは、ちょうどいい時間だと思った。内容も、希望を聞いてもらえ、その時その時にあった内容で進めてもらえた。

話す型（姿勢・目線・話す順番・声のトーンなど）があることを教えてもらい、それを実践することで、安心感が得られた。話す内容も、くり返し練習する中で助言をもらいながら完成させていったため、最後は自信をもって話すことができた。何回も話す練習をすることで、コツをつかみ上達してきたと感じる。

６回コースの内２回は、「コミュニケーション力ＵＰ講座」に変更してもらえ、かねてから興味があったアサーティブを学ぶことができて良かった。先生に出会うことが出来て感謝している。

●４０代女性　主婦

初めて会う人との場でなかなか話が続かなかったりするので、ヒントが見つかればと思い参加した。時間も内容もちょうど良かった。

●５０代男性　管理職

仕事を含め、人と話すことが多いが、うまく話ができないため受講した。具体的で分かりやすかった。

●５０代女性　講師

雑談が苦手で受講した。「感情の反射」をしながら聴く際、感情を言葉にすることが難しかったが、これから意識して感情を言葉にして返せるようにしたい。

●５０代女性　医療関係

人の話を聴くのが下手なため、受講した。会話練習で人に話すネタを考えるのが大変だったが、講座内容はよく理解できた。

●３０代女性　会社員

雑談が苦手で克服したいと思い、受講した。まあまあ理解できた。

●４０代男性　製造業

会話力を上げたくて受講した。楽しくて短く感じた。よく理解できた。より伝える力を身につけたい。

●３０代男性　会社経営者

人と会話するのが苦手で受講した。上手な相づちは、人の話を多く引き出すことができる。また、相づちがあると、自分自身も気持ちが良く話せることが分かった。

●４０代女性　中学校教諭

仕事柄コミュニケーション力をＵＰさせる必要性を強く感じたため受講した。とても参考になり、また楽しかった。先生のレッスンを受ける度に、何かひとつグッと心に残ることがある。あとは、日々の生活の中でどれだけ活かせるかどれだけ練習できるかだと思う。

成果あり。

仕事柄説明する力、急に振られて話をする対応力を身につけたいと思い受講した。自分の話し方の足りないところが分かり、またどのように変えていけばいいのかも具体的に理解できた。良心的にして頂き、ありがとうございました。もっと自分が成長できる気がしている。今後も、お願いしたい。

●１回コース　３０代　女性会社員

内容が分かりやすかった。周りの受講生の良いところや上手くなっていく変化を見ることができ、大変勉強になった。身振り、立ち居振る舞いも学べた。

●１回コース　４０代　講師

人前で上手く話せるようになりたくて受講した。張りのある大きな声で話をすると、人に伝わりやすくなることが分かった。

●３回コース　４０代　主婦

今まで学んだことがないことを沢山学べた。楽しくできて良かった。

●団体職員　４０代女性

ストレスを溜めやすい性格のため、ストレスやイライラを軽減する方法を学びたくて受講した。

分かりやすくて、よく理解できた。怒りをコントロールするだけでなく、充実した人生を送るためにとても役立つ内容だった。ありがとうございました。

●会社役員　４０代女性

入門講座を受講し、もっとアンガーマネジメントを詳しく知りたかったため受講した。いつも楽しく分かりやすく説明してもらえるので、ありがたかった。日常生活で実際に試して落とし込みたい。

成果あり

苦手なことを改善して、仕事に活かしたいと思い、個人レッスンを受けた。自分の苦手ポイントにぴったり合った実践中心のカリキュラムを考えてもらい、満足できる内容だった。３回のレッスンでスピーチに進歩がみられたので、すぐに成果が表れたと思えた。レッスンを受けたことで、少し自信がつき、仕事にも前向きに取り組めそうだ。教わったことを自分でも練習したいと思う。

●４０代　会社経営者

人前で話すのが苦手なため、受講した。話材やポイントを絞る等、具体的なアドバイスがもらえて良かった。ストーリー立てて、イメージしながら話せるようにしたい。時間も内容もちょうどいい。

●５０代　医療関係　女性

人前であがらずに話せるようになりたくて受講した。講義、集中力を養うトレーニング、話す練習、ディスカッション等、色々な要素が盛り込まれていて、良かった。前回ほど緊張せずに話せた。

●５０代　主婦

地域役員等、人前で話す機会が増えそうなため、経験を積みたかった。３時間は長く感じるかと思ったが、あっという間だった。他の講座も、是非、参加したいと思う。

●６０代　パート従業員

講座の時間配分と内容がよく、今日は６回話す練習ができた。しかし、久し振りに参加したため、思うように話せなかった。まとめが気になり、話の主題がぼけてしまった。皆さん上手で、すごいなと思った。